Opis: Joga - sztuka życia. Spokój i równowaga na co dzień - Donna Farhi

To książka, która przenosi praktykę jogi poza matę, do codziennego życia, oraz tworzy z niej powszechną filozofię.



Donna Farhi, opierając się na jogasutrach Patańdżalego, prezentuje transformującą moc jogi. Czyni z niej kompletną życiową praktykę znacznie wykraczającą poza rutynowe ćwiczenie asan. Pokazuje jogę jako drogę do głębszej samoświadomości i wskazuje wszelkie pułapki i obietnice poruszania się po duchowej praktyce.



Książka napisana jest w przystępny i wciągający sposób, a dzięki wieloletnim doświadczeniu autorki w pracy własnej i z uczniami jest odpowiednia zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych praktyków jogi.



Poznaj wnikliwe podejście do jogi i uczyń z niej duchowe przewodnictwo w codziennym życiu.



Praktyka jogi nie kończy się wraz z zakończeniem sesji na macie, praktyka jogi w życiu codziennym pozwala z radością, wrażliwością, świadomością i jasnością przejść przez to życie (…) w sposób najpełniejszy z możliwych. - Fragment książki

Szczegóły: Joga - sztuka życia. Spokój i równowaga na co dzień - Donna Farhi

Tytuł: Joga - sztuka życia. Spokój i równowaga na co dzień
Autor: Donna Farhi
Wydawnictwo: Czarna Owca
ISBN: 9788383821634
Tytuł oryginału: Bringing Yoga to Life: The Everyday Practice of Enlightened Living
Tłumacz: Rączkowska Marzenna
Języki: polski
Rok wydania: 2024
Ilość stron: 288
Format: 13.9 x 20.9 cm
Oprawa: Twarda

Recenzje: Joga - sztuka życia. Spokój i równowaga na co dzień - Donna Farhi

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Mapy twoich myśli Tony Buzan