Opis: Mądra wdzięczność Jak odnaleźć wartość w sobie i świecie - Agnieszka Kozak

Wdzięczność to więcej niż dziękuję Mamy skłonność do wyrażania tego, co nam nie pasuje albo dlaczego jesteśmy niezadowoleni. Komentujemy, kiedy coś nie działa. Rodzic, który wraca do domu, zwraca uwagę na niesprzątnięte buty, porozrzucane ubrania, tornister nie na swoim miejscu… To, co negatywne przyciąga naszą uwagę, ponieważ mamy skłonność do zaspokajania własnych potrzeb. Skąd wziąć pozytywne emocje w swoim życiu? Wyjść z pułapki przemęczenia, zniechęcenia i lęku? Jak zadbać o siebie, odzyskać radość i pozostawać przy tym, co ważne? Odpowiedzią na to jest wdzięczność – potężne narzędzie do zmiany życia, które pozwoli dostrzec i docenić bogactwo i zasoby swoje i innych. Agnieszka Kozak – psycholożka, psychoterapeutka, trenerka komunikacji opartej na empatii, autorka Mądrej bliskości oraz współautorka bestsellerów (. Uwięzieni w słowach rodziców). Wierzy, że słowo ma moc zmieniania świata. Towarzyszy ludziom w odnajdywaniu siebie i odwagi do życia.

Szczegóły: Mądra wdzięczność Jak odnaleźć wartość w sobie i świecie - Agnieszka Kozak

Tytuł: Mądra wdzięczność Jak odnaleźć wartość w sobie i świecie
Autor: Agnieszka Kozak
Wydawnictwo: WAM
ISBN: 9788327739667
Tytuł oryginału: MĄDRA WDZIĘCZNOŚĆ. JAK ODNALEŹĆ WARTOŚĆ W SOBIE I ŚWIECIE
Języki: polski
Rok wydania: 2024
Ilość stron: 160
Format: 19.4x12.4cm
Oprawa: Twarda
Waga: 0.36 kg

Recenzje: Mądra wdzięczność Jak odnaleźć wartość w sobie i świecie - Agnieszka Kozak

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Uwięzieni we własnej głowie Jak zrozumieć przeszłość i mieć szczęśliwsze życie Agnieszka Kozak