Neurocentryczny trening siłowy - rewolucja w treningu siłowym (Neuro Training)

Książka

Neurocentryczny trening siłowy - rewolucja w treningu siłowym (Neuro Training)

  • Wydawnictwo: Vital
  • Rok wydania: 2024
  • EAN: 9788382728262
  • Ilość stron: 272
  • Oprawa: Miękka
Wysyłka:
Dzisiaj*Zamówienie złożone do godz. 12.00 (nie dotyczy przedpłat zaksięgowanych po godz. 12.00). Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu.
Cena katalogowa 99,99 PLN brutto
Cena dostępna po zalogowaniu
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×
Cena 99,99 PLN
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×

Opis: Neurocentryczny trening siłowy - rewolucja w treningu siłowym (Neuro Training) - Patrick Meinart

Odkryj nowatorskie podejście do treningu siłowego, które łączy aktywność fizyczną z neuroplastycznością mózgu. Neurocentryczny trening siłowy nie tylko pomoże ci zbudować większą masę mięśniową i wzmocnić zdrowe kości, ale także zoptymalizuje ćwiczenia na stawy i zminimalizuje ból mięśni. Dzięki terapiom i ćwiczeniom oddechowym nauczysz się prawidłowo oddychać, co poprawi twoją wydolność oraz pomoże radzić sobie ze stresem. Dodatkowo, dowiesz się, jak trenować mózg, aby zwiększyć koncentrację i kontrolę nad ruchem. Stosowanie technik z książki poprawi twoją koordynację, abyś osiągał spektakularne i szybkie efekty! Neurocentryczny trening wspiera także terapie chorób neurodegeneracyjnych takich jak parkinson. Zwiększ swoją motywację, dbaj o zdrowie i uzyskuj lepsze rezultaty! Trenuj z głową i osiągaj więcej!


Szczegóły: Neurocentryczny trening siłowy - rewolucja w treningu siłowym (Neuro Training) - Patrick Meinart

Tytuł: Neurocentryczny trening siłowy - rewolucja w treningu siłowym (Neuro Training)
Autor: Patrick Meinart
Wydawnictwo: Vital
Kod paskowy: 9788382728262
Języki: polski
Rok wydania: 2024
Ilość stron: 272
Oprawa: Miękka
Redakcja: Vital


Recenzje: Neurocentryczny trening siłowy - rewolucja w treningu siłowym (Neuro Training) - Patrick Meinart

Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×