Opis: Jak mówić „nie” i wytyczać granice w miłości, życiu i świecie - Brooke Jill

Jak być stanowczym i nie pozwolić sobą rządzić. Ta książka pokaże ci, jak stworzyć skuteczną tarczę chroniącą przed ludźmi, którzy usiłują cię zdominować, wpędzić w poczucie winy albo wykorzystać twoją dobroduszność. Nauczysz się odmawiać, dzięki czemu będziesz miał więcej wolnego czasu i wreszcie będziesz mógł zająć się tym, co naprawdę lubisz robić. Z mniejszym bagażem zmęczenia i stresu będziesz działać skuteczniej. Mówiąc „nie”, zyskasz czas na ważne dla ciebie sprawy oraz dla ludzi, których naprawdę kochasz. W rzeczywistości staniesz się osobą bardziej wymagającą wobec życia. Czy to nie byłoby miłe? W jaki sposób możesz zostać odnoszącym sukcesy bykiem, sięgać po to, na czym ci zależy, nie odczuwając przy tym zewnętrznej presji? Rozwiązanie już masz. Mądrość tej książki czeka na ciebie. Jill Brooke jest pisarką, dziennikarką i trenerką rodzin patchworkowych. Współpracowała z CBS, była korespondentką CNN, a jej teksty pojawiały się m.in. w „The New York Times”, „Forbes FYI”, „Chicago Tribune”, „Harper’s Bazaar”, „New York Magazine”, „New York Post” i „New York Daily News”. Jej umiejętność dyplomacji sprawia, że jest ekspertką w dziedzinie rozwodów. Od ponad dekady żyje w kochającej rodzinie patchworkowej z synem i dwiema pasierbicami.

Szczegóły: Jak mówić „nie” i wytyczać granice w miłości, życiu i świecie - Brooke Jill

Tytuł: Jak mówić „nie” i wytyczać granice w miłości, życiu i świecie
Autor: Brooke Jill
Wydawnictwo: Prószyński i S-ka
ISBN: 9788383910673
Tytuł oryginału: THE NEED TO SAY NO: THE IMPORTANCE OF SETTING BOUNDARIES IN LOVE, LIFE&YOUR WORLD
Tłumacz: Siewior-Kuś Alina
Języki: polski
Rok wydania: 2025
Ilość stron: 120
Format: 14.0x21.6cm
Oprawa: Twarda

Recenzje: Jak mówić „nie” i wytyczać granice w miłości, życiu i świecie - Brooke Jill