Życie bez lęku Porady, które autorzy sprawdzili na sobie
Joshua Fletcher, Stott Dean
Życie bez lęku
Porady, które autorzy sprawdzili na sobie
Joshua Fletcher, Stott Dean
- Wydawnictwo: Czarna Owca
- Rok wydania: 2025
- ISBN: 9788382526776
- Ilość stron: 176
- Format: 13.5x21.5cm
- Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Przedsprzedaż - wysyłka po 2025-03-26*Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu
Opis: Życie bez lęku - Joshua Fletcher, Stott Dean
Jeżeli twoje życie jest zdominowane przez niepotrzebne zamartwianie, jeżeli masz trudności ze zrozumieniem swojego niepokoju, sięgnij po książkę Życie bez lęku napisaną przez psychoterapeutę i autora bestsellerów, Joshuę Fletchera (@anxietyjosh) oraz prowadzącego na Instagramie kanał o lęku, Deana Stotta (@DLCanxiety). Autorzy, którzy sami w przeszłości przezwyciężyli zaburzenia lękowe, w bardzo przystępny sposóbprzedstawiają problematykę nadmiernego lęku i oferują bezpieczne narzędzia, które mogą pomóc w radzeniu sobie z lękiem na co dzień.
Szczegóły: Życie bez lęku - Joshua Fletcher, Stott Dean
Tytuł: Życie bez lęku
Podtytuł: Porady, które autorzy sprawdzili na sobie
Autor: Joshua Fletcher, Stott Dean
Wydawnictwo: Czarna Owca
ISBN: 9788382526776
Tytuł oryginału: UNTANGLE YOUR ANXIETY: A Guide To Overcoming An Anxiety Disorder By Two People Who Have Been Through
Tłumacz: Madejski Radosław
Języki: polski
Rok wydania: 2025
Ilość stron: 176
Format: 13.5x21.5cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami