Opis: Zasada 1%. Małymi krokami do wielkich zmian - Luca Mazzucchelli

Każda wielka zmiana zaczyna się od małych kroków.



„Zasada 1%” to inspirujący przewodnik po budowaniu trwałych i pozytywnych nawyków, które pomogą Ci osiągnąć cele życiowe. Psycholog i psychoterapeuta Luca Mazzucchelli w przystępny sposób tłumaczy, jak dzięki drobnym, codziennym działaniom możesz wprowadzić w życie wielkie zmiany.



Dowiesz się, jak:

• rozpoznać i priorytetyzować swoje cele,


• minimalizować opór przed zmianą,


• przekształcać drobne czynności w silne i trwałe nawyki,


• budować środowisko sprzyjające Twojemu rozwojowi.

Bogaty w praktyczne wskazówki i ćwiczenia, ten poradnik pomoże Ci wykorzystać potencjał nawyków do budowania najlepszej wersji siebie. Niezależnie od tego, czy chcesz poprawić swoje zdrowie, relacje czy karierę, „Zasada 1%” to Twój plan na konsekwentny rozwój i sukces.



Wystarczy 1% dziennie, by rozpocząć podróż ku zmianie, która odmieni Twoje życie.

Kraj produkcji: PL

Producent:
Bellona
ul. Hankiewicza 2
02-103 Warszawa (PL)
tel: 22 45 70 402
email: biuro@bellona.pl

Szczegóły: Zasada 1%. Małymi krokami do wielkich zmian - Luca Mazzucchelli

Tytuł: Zasada 1%. Małymi krokami do wielkich zmian
Autor: Luca Mazzucchelli
Wydawnictwo: Bellona
ISBN: 9788311180635
Tłumacz: Zuzanna Juźwik
Rok wydania: 2025
Ilość stron: 336
Format: 12.5 x 19.5 cm
Oprawa: Broszurowa
Kraj produkcji: PL

Recenzje: Zasada 1%. Małymi krokami do wielkich zmian - Luca Mazzucchelli

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Zrób to dzisiaj! Nie zwlekaj, działaj skuteczniej, osiągaj więcej Darius Foroux