Opis: Jedzenie przeciwko chorobie. Naukowe dowody na lecznicze działanie żywności - William Li

Bestseller New York Timesa



Czy twoja dieta wspiera organizm w walce z chorobami?



Zmień sposób myślenia o jedzeniu i odkryj, jak organizm samodzielnie leczy się i regeneruje. Naucz się jeść w sposób, który wzmocni odporność i poprawi zdrowie.



Doktor William Li prezentuje naukowe dowody na korzystne działanie dla zdrowia ponad dwustu produktów spożywczych, które aktywują pięć systemów obronnych organizmu: angiogenezę, regenerację, mikrobiom, ochronę DNA oraz układ odpornościowy. Systemy te skutecznie zapobiegają nowotworom, pomagają w walce z cukrzycą, chorobami układu krążenia, autoimmunologicznymi oraz zmniejszają ryzyko demencji i innych wyniszczających schorzeń.



Książka dostarcza wiedzy i narzędzi, które pomogą ci dokonywać lepszych wyborów żywieniowych, co przełoży się na poprawę zdrowia, lepszą formę i szansę na dłuższe życie – bez konieczności rezygnowania z ulubionych potraw.



Autor oferuje również przepisy na pyszne dania, które ułatwią wprowadzenie tych zmian.



To praktyczne kompendium wyjaśniające naukę o leczeniu, profilaktyce oraz strategiach wykorzystania żywności w celu poprawy zdrowia, a także nowatorskie podejście do profilaktyki chorób i utrzymania dobrego samopoczucia.

Kraj produkcji: PL

Producent:
Wydawnictwo Czarna Owca Sp. z o.o.
ul. Wspólna 35/5
00-519 Warszawa (PL)
tel: 22 616 12 72
email: [email protected]

Szczegóły: Jedzenie przeciwko chorobie. Naukowe dowody na lecznicze działanie żywności - William Li

Tytuł: Jedzenie przeciwko chorobie. Naukowe dowody na lecznicze działanie żywności
Autor: William Li
Wydawnictwo: Czarna Owca
ISBN: 9788382529869
Tytuł oryginału: Eat to Beat Disease: The New Science of How Your Body Can Heal Itself
Tłumacz: Luboński Paweł
Języki: polski
Rok wydania: 2025
Ilość stron: 464
Format: 15.0 x 22.5 cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Kraj produkcji: PL

Recenzje: Jedzenie przeciwko chorobie. Naukowe dowody na lecznicze działanie żywności - William Li

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Dieta dla mózgu Opracowanie zbiorowe