Opis: Umiem radzić sobie ze złością Ćwiczenia dla dzieci - Robinson Amanda

Zapanuj nad złością i poczuj się lepiej! Czasami czujesz, jak złość w tobie narasta. A czasem po prostu napada cię znienacka i przejmuje kontrolę nad twoimi uczuciami i zachowaniem. Właśnie wtedy zaczynają się kłopoty... Na szczęście jest na to sposób! W tej książce znajdziesz zabawne ćwiczenia, dzięki którym nauczysz się, jak zdrowo wyrażać złość. Odkryjesz, jak można zatrzymać rosnący gniew, pesymistyczne myśli zmienić w optymistyczne, odzyskać panowanie nad sobą... I dużo więcej! Niezależnie od tego, czy potrzebujesz pomocy, żeby się uspokoić lub rozwiązać problemy, czy też chcesz wyrazić swój gniew, ta książka nauczy cię, jak zapanować nad złością i poprawić swoje samopoczucie. W książce znajdziesz: 6 ważnych umiejętności potrzebnych, żeby odnaleźć spokój i zapanować nad emocjami 40 ciekawych ćwiczeń, dzięki którym rozwiniesz te umiejętności Dodatkowe gry i zadania na końcu każdego rozdziału, które pomogą ci je utrwalić.

Producent:
Grupa Wydawnicza Harmonia Sp. Z o.o.
Kartuska
80-125 Gdańsk (PL)
tel: 58 380 00 06
email: [email protected]

Szczegóły: Umiem radzić sobie ze złością Ćwiczenia dla dzieci - Robinson Amanda

Tytuł: Umiem radzić sobie ze złością Ćwiczenia dla dzieci
Podtytuł: 40 zadań, które nauczą dziecko się wyciszać, wyrażać emocje w zdrowy sposób i kontrolować gniew
Autor: Robinson Amanda
Wydawnictwo: Harmonia
ISBN: 9788383098241
Tytuł oryginału: Anger Management Skills Workbook for Kids
Tłumacz: Połowianiuk Olga
Języki: polski
Rok wydania: 2025
Ilość stron: 128
Format: 18.4x23.5cm
Oprawa: Miękka

Recenzje: Umiem radzić sobie ze złością Ćwiczenia dla dzieci - Robinson Amanda