Opis: Żyj bez maski! Nowe spojrzenie na ADHD, autyzm i neuroodmienność - Ellie Middleton

Czujesz to ciągłe niedopasowanie i wyczerpanie, którego nikt wokół zdaje się nie rozumieć? A co, jeśli źródłem problemu wcale nie jesteś Ty, tylko świat, który nie został skrojony na miarę neuroatypowych umysłów?

Jesteś osobą neuroatypową, dopiero to u siebie podejrzewasz, a może chcesz po prostu lepiej wspierać takich ludzi w swoim otoczeniu? Dzięki tej książce głębiej zrozumiesz ich perspektywę i dowiesz się, od czego zacząć.

Historia powstania

Autorka, Ellie Middleton, miała 24 lata, kiedy wreszcie zrozumiała, że wcale nie jest „zepsuta”. Po prostu jest neuroatypowa. Późna diagnoza ADHD i autyzmu przyniosła jej ogromną ulgę i rozjaśniła mrok lat spędzonych w niezrozumieniu. Od tamtej chwili Ellie postanowiła głośno mówić o swoich doświadczeniach, by odmienić społeczne postrzeganie autyzmu, ADHD i neuroatypowości. Dzieli się z nami wszystkim, czego nauczyła ją jej własna historia.

Co znajdziesz w Żyj bez maski!?

W książce znajdziesz szczere rozmowy na temat zdrowia psychicznego, zaskakującego wpływu „przywileju urody”, codziennych wyzwań w pracy czy ogromnego znaczenia samodiagnozy. Wszystko po to, byśmy nauczyli się doceniać neuroróżnorodność i wspólnie tworzyli świat bardziej otwarty na każdego z nas.

„Żyj bez maski!” to książka, która odważnie przełamuje tabu wokół doświadczeń osób neuroatypowych. W czasach, gdy coraz więcej mówi się o ADHD i autyzmie, staje się niezwykle ważnym głosem w walce ze stygmatyzacją. Historia Ellie pomaga obalić krzywdzące stereotypy, które przez lata pozostają niewidoczne, zwłaszcza u dorosłych, a w szczególności u kobiet.

Książka stanowi ogromne wsparcie na drodze do samoakceptacji dla wszystkich, którzy przez lata czuli się inni lub byli błędnie diagnozowani. Pomoc znajdą w niej nie tylko dorośli ze świeżą diagnozą, ale też ich bliscy, przyjaciele i współpracownicy pragnący budować relacje oparte na zrozumieniu.

Dzięki refleksjom i praktycznym wskazówkom zawartym w książce łatwiej będzie Ci stworzyć bezpieczną, inkluzywną przestrzeń w domu i w miejscu pracy. Ellie z ogromną empatią i szczerością prowadzi nas przez emocje towarzyszące odkrywaniu siebie, udowadniając, że diagnoza to nie koniec świata, a klucz do bardziej autentycznego życia.

Jeżeli szukasz sposobu na lepsze zrozumienie neuroróżnorodności i chcesz wnieść więcej empatii do swojego życia, „Żyj bez maski!” jest lekturą, którą po prostu trzeba poznać. Otrzymasz potężną dawkę wiedzy i inspiracji na tematy zdrowia psychicznego, neuroróżnorodności oraz samodiagnozy ADHD i autyzmu.

Kraj produkcji: PL

Producent:
Helion SA
Kościuszki 1c
44-100 Gliwice (PL)
tel: (32) 230-98-63
email: [email protected]

Szczegóły: Żyj bez maski! Nowe spojrzenie na ADHD, autyzm i neuroodmienność - Ellie Middleton

Tytuł: Żyj bez maski! Nowe spojrzenie na ADHD, autyzm i neuroodmienność
Autor: Ellie Middleton
Wydawnictwo: Sensus
Kod paskowy: 9788328920064
ISBN: 978-83-289-2006-4
Rok wydania: 2025
Ilość stron: 296
Format: 14 x 20.5 cm
Oprawa: okładka miękka
Waga: 0.369 kg
Kraj produkcji: PL

Recenzje: Żyj bez maski! Nowe spojrzenie na ADHD, autyzm i neuroodmienność - Ellie Middleton

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

ADHD jest super. Jak przeżyć życie na turbodoładowaniu Penn Holderness