Opis: Odporność. Zdrowie zaczyna się na talerzu - Angelika Szymańska

Angelika Szymańska to lekarka, entuzjastka medycyny i zdrowego stylu życia, na co dzień prowadzi profil na Instagramie (@gini.gina), który obserwuje ponad 200 tys. osób.



Książka to bogate źródło wiedzy i praktycznych przepisów na temat dbania o odporność. Zawarte tu treści zostały oparte na badaniach naukowych i źródłach medycznych, dzięki czemu:

• znajdziesz tu skuteczne i co najważniejsze bezpieczne sposoby na wzmocnienie odporności, zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym,


• dowiesz się najważniejszych informacji o funkcjonowaniu ludzkiego układu odpornościowego i wpływie konkretnych produktów na naszą odporność,


• odkryjesz 37 przepisów na śniadania, obiady, kolacje, a także shoty i kiszonki, których składniki wspaniale wspierają odporność.

Kraj produkcji: PL

Producent:
TIME S.A
ul. Jubilerska 10
04-190 WARSZAWA (PL)
tel: 22 515 91 00
email: [email protected]

Szczegóły: Odporność. Zdrowie zaczyna się na talerzu - Angelika Szymańska

Tytuł: Odporność. Zdrowie zaczyna się na talerzu
Autor: Angelika Szymańska
Wydawnictwo: Harde
Kod paskowy: 9788383436517
ISBN: 978-83-8343-651-7
Rok wydania: 2025
Ilość stron: 224
Format: 22.0 x 16.3 cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Kraj produkcji: PL

Recenzje: Odporność. Zdrowie zaczyna się na talerzu - Angelika Szymańska