Historia wewnętrzna. Jelita – najbardziej fascynujący organ naszego ciała

Książka

Historia wewnętrzna. Jelita – najbardziej fascynujący organ naszego ciała

  • Wydawnictwo: Otwarte
  • Rok wydania: 2025
  • ISBN: 978-83-8135-495-0
  • Ilość stron: 328
  • Format: 13.5 x 20.5 cm
  • Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Wysyłka:
Dzisiaj*Zamówienie złożone do godz. 12.00 (nie dotyczy przedpłat zaksięgowanych po godz. 12.00). Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu.
Cena katalogowa 49,99 PLN brutto
Cena dostępna po zalogowaniu
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×
Cena 49,99 PLN
Dodaj do Schowka
Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×

Opis: Historia wewnętrzna. Jelita – najbardziej fascynujący organ naszego ciała - Giulia Enders

Nowe wydanie bestsellera.



Już ponad 8 milionów egzemplarzy sprzedanych na całym świecie.




Wyobraź sobie rzekę, która płynie przez twoje ciało. Na jej brzegach tętni życie – bakterie, nerwy, kosmki jelitowe. Każdy kęs i każdy łyk przemierzają tę drogę: od rwącego przełyku i wirującego żołądka po spokojne zakola jelit, gdzie składniki odżywcze są wchłaniane, by organizm mógł wytworzyć z nich energię.



„,Historia wewnętrzna“, doktor Giulii Enders to przewodnik po tej niezwykłej drodze. Autorka z humorem i lekkością opisuje:


  • jak jelita wpływają na nastrój, wagę i odporność,

  • czemu stres potrafi rozregulować ich pracę,

  • dlaczego nawet pozycja, jaką przyjmujesz w toalecie, ma znaczenie.


To książka, która zrewolucjonizowała myślenie o zdrowiu i udowodniła, jak ważną rolę pełnią jelita. Uczy słuchać brzucha, rozumieć jego język i dbać o niego – tak by twoja wewnętrzna rzeka płynęła spokojnie i dawała ci siłę każdego dnia.



Ta książka była jedną z pierwszych, która uświadomiła mi, ile nieoczywistych funkcji pełnią jelita. Czyta się ją jak powieść, ale w głowie zostaje jak najlepszy wykład o mikrobiocie, na jakim byłam. Świetne wprowadzenie do świata bakterii – naukowe, lekkie i zaskakująco zabawne. - Dr Paulina Ihnatowicz, dietetyczka kliniczna, @dr_paulaihnatowicz



Niezwykle cenne i godne polecenia kompendium wiedzy na temat układu pokarmowego. Autorka w przystępny i żartobliwy sposób wyjaśnia schemat budowy układu pokarmowego oraz skomplikowane procesy fizjologiczne, zwraca uwagę na elementy diety i ich wpływ na nasze zdrowie. Nie ogranicza się do podstaw, lecz wnikliwie omawia wpływ jelit na odporność, choroby autoimmunologiczne czy nawet stan psychiczny. Ta książka jest doskonałym uzupełnieniem edukacji żywieniowej – nie tylko dla pacjentów, ale i dla specjalistów, którzy znajdą w niej inspirację do nieszablonowego przedstawiania niełatwych zagadnień w swoim gabinecie. - Roksana Środa, dietetyk kliniczna



Jelita to niesamowite, bardzo wyspecjalizowane centrum zarządzania organizmem – naszymi emocjami, samopoczuciem i odpornością. Chociaż wiemy o nich coraz więcej, wciąż pozostają zagadką zarówno dla pacjentów, których brzuchy coraz częściej się buntują, jak i dla lekarzy szukających sposobów na to, jak tym pacjentom pomóc. Dzięki tej książce łatwiej rozszyfrujemy sekretne życie naszego układu trawiennego. W lekko opowiedzianej, pełnej ciekawostek i humoru historii o tym, co dzieje się wewnątrz naszego ciała, autorka przemyciła potężną dawkę wiedzy o jelitach, słusznie nazywanych drugim mózgiem. - Joanna Zielewska, psychodietetyczka, autorka książek o zdrowym odżywianiu

Kraj produkcji: PL

Producent:
Wydawnictwo Otwarte Sp. z o.o.
ul. Smolki 5 lok. 302
30-513 Kraków (PL)
tel: 12 427 12 00
email: [email protected]


Szczegóły: Historia wewnętrzna. Jelita – najbardziej fascynujący organ naszego ciała - Giulia Enders

Tytuł: Historia wewnętrzna. Jelita – najbardziej fascynujący organ naszego ciała
Autor: Giulia Enders
Wydawnictwo: Otwarte
Kod paskowy: 9788381354950
ISBN: 978-83-8135-495-0
Rok wydania: 2025
Ilość stron: 328
Format: 13.5 x 20.5 cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Waga: 0.46 kg
Kraj produkcji: PL


Recenzje: Historia wewnętrzna. Jelita – najbardziej fascynujący organ naszego ciała - Giulia Enders

Zaloguj się
Przypomnij hasło
×
×