Oswoić lęk. Poradnik dla dzieci. 25 ćwiczeń, które pomogą dziecku radzić sobie z lękiem i zmartwienia oraz czerpać więcej radości z życia
Debra Kissen, Grace Cusack, Meena Dugatkin
Oswoić lęk. Poradnik dla dzieci. 25 ćwiczeń, które pomogą dziecku radzić sobie z lękiem i zmartwienia oraz czerpać więcej radości z życia
Debra Kissen, Grace Cusack, Meena Dugatkin
- Wydawnictwo: GWP
- Rok wydania: 2025
- ISBN: 9788367665346
- Ilość stron: 168
- Format: 19x24.5 cm
- Oprawa: oprawa broszurowa
Dzisiaj*Zamówienie złożone do godz. 12.00 (nie dotyczy przedpłat zaksięgowanych po godz. 12.00). Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu.
Opis: Oswoić lęk. Poradnik dla dzieci. 25 ćwiczeń, które pomogą dziecku radzić sobie z lękiem i zmartwienia oraz czerpać więcej radości z życia - Debra Kissen, Grace Cusack, Meena Dugatkin
Książka „Oswoić lęk. Poradnik dla dzieci” to praktyczny przewodnik dla najmłodszych, oparty na zasadach terapii poznawczo-behawioralnej (CBT). Zawiera 25 ćwiczeń, które pomogą dzieciom w wieku 5-9 lat zrozumieć i oswoić swoje lęki oraz czerpać więcej radości z życia. Ta książka to nieocenione wsparcie dla rodziców i dzieci w walce z lękami. Dzięki niej dziecko nauczy się:
- Rozpoznawać swoje uczucia i emocje
- Radzić sobie z niepokojem i stresem
- Odkrywać własną odwagę i siłę
- Budować pozytywne nawyki myślowe
Producent:
Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne Elżbieta Zubrzycka
Bema 4/1a
81-753 Sopot (PL)
tel: 601061791
email: [email protected]
Szczegóły: Oswoić lęk. Poradnik dla dzieci. 25 ćwiczeń, które pomogą dziecku radzić sobie z lękiem i zmartwienia oraz czerpać więcej radości z życia - Debra Kissen, Grace Cusack, Meena Dugatkin
Tytuł: Oswoić lęk. Poradnik dla dzieci. 25 ćwiczeń, które pomogą dziecku radzić sobie z lękiem i zmartwienia oraz czerpać więcej radości z życia
Autor: Debra Kissen, Grace Cusack, Meena Dugatkin
Wydawnictwo: GWP
ISBN: 9788367665346
Rok wydania: 2025
Ilość stron: 168
Format: 19x24.5 cm
Oprawa: oprawa broszurowa
Waga: 0.353 kg
