Opis: Oswoić lęk. Poradnik dla dzieci. 25 ćwiczeń, które pomogą dziecku radzić sobie z lękiem i zmartwienia oraz czerpać więcej radości z życia - Debra Kissen, Grace Cusack, Meena Dugatkin

Książka „Oswoić lęk. Poradnik dla dzieci” to praktyczny przewodnik dla najmłodszych, oparty na zasadach terapii poznawczo-behawioralnej (CBT). Zawiera 25 ćwiczeń, które pomogą dzieciom w wieku 5-9 lat zrozumieć i oswoić swoje lęki oraz czerpać więcej radości z życia. Ta książka to nieocenione wsparcie dla rodziców i dzieci w walce z lękami. Dzięki niej dziecko nauczy się:

• Rozpoznawać swoje uczucia i emocje
• Radzić sobie z niepokojem i stresem
• Odkrywać własną odwagę i siłę
• Budować pozytywne nawyki myślowe

Producent:
Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne Elżbieta Zubrzycka
Bema 4/1a
81-753 Sopot (PL)
tel: 601061791
email: [email protected]

Szczegóły: Oswoić lęk. Poradnik dla dzieci. 25 ćwiczeń, które pomogą dziecku radzić sobie z lękiem i zmartwienia oraz czerpać więcej radości z życia - Debra Kissen, Grace Cusack, Meena Dugatkin

Tytuł: Oswoić lęk. Poradnik dla dzieci. 25 ćwiczeń, które pomogą dziecku radzić sobie z lękiem i zmartwienia oraz czerpać więcej radości z życia
Autor: Debra Kissen, Grace Cusack, Meena Dugatkin
Wydawnictwo: GWP
ISBN: 9788367665346
Rok wydania: 2025
Ilość stron: 168
Format: 19x24.5 cm
Oprawa: oprawa broszurowa
Waga: 0.353 kg

Recenzje: Oswoić lęk. Poradnik dla dzieci. 25 ćwiczeń, które pomogą dziecku radzić sobie z lękiem i zmartwienia oraz czerpać więcej radości z życia - Debra Kissen, Grace Cusack, Meena Dugatkin

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Bing. Koloruj i naklejaj Beata Żmichowska