Opis: Co twoje ciało wie o szczęściu - Janice Kaplan

Szczęście to nie tylko stan umysłu - to również stan ciała. Autorka bestsellera „New York Timesa” Dzienniki wdzięczności. Na ogół jesteśmy przekonani, że mózg to superkomputer, który dyktuje ciału, jak ma się zachowywać i reagować. Nowe badania pokazują jednak, że często jest na odwrót: ciało reaguje pierwsze, a mózg odbiera i interpretuje wysyłane przez nie sygnały. Janice Kaplan przedstawia dowody na to, że nasze czujące ciała bywają mądrzejsze od myślących umysłów. Rozmawia z ekspertami i przybliża ich dokonania naukowe w charakterystyczny dla siebie, pełen humoru sposób. Wskazuje nieoczekiwane powiązania pomiędzy umysłem a ciałem, a także zdradza, które kolory są najszczęśliwsze i dlaczego wino najlepiej smakuje w Paryżu. Dowiedz się, jak dzięki ciału zwiększyć kreatywność i pewność siebie, i odkryj, jak radzić sobie z bólem. Znajdziesz tutaj wskazówki i strategie, które pomogą ci w zupełnie nowy sposób spojrzeć na własne ciało, tak by uczynić każdy dzień szczęśliwszym.

Producent:
Dom Wydawniczy REBIS Sp. z o.o.
ul. Żmigrodzka 41/49
60-171 Poznań (PL)
tel: 61 867 81 40
email: [email protected]

Szczegóły: Co twoje ciało wie o szczęściu - Janice Kaplan

Tytuł: Co twoje ciało wie o szczęściu
Podtytuł: Jak poprzez ciało odmienić umysł
Autor: Janice Kaplan
Wydawnictwo: Rebis
Seria: Literatura inspirująca
ISBN: 9788383382180
Tytuł oryginału: What Your Body Knows about Happiness
Tłumacz: Hermanowska Magdalena
Języki: polski
Rok wydania: 2025
Ilość stron: 416
Format: 12.5x20.5cm
Oprawa: Twarda
Waga: 0.68 kg

Recenzje: Co twoje ciało wie o szczęściu - Janice Kaplan