Opis: Wystarczalizm. Jak uporządkować mieszkanie, głowę i ducha - Emily Rand-Przykaza

Za dużo kupujesz? Za bardzo się martwisz? Za często jesz? Za wiele spraw do załatwienia?



Przesyt dotyka różnych obszarów naszego życia. Nadmiar rzeczy wypełnia nasze domy, a natłok myśli – głowy. Jesteśmy przebodźcowane i skupione na tym, co nieistotne. Potrzebujemy zaprosić umiar do naszych czterech kątów, do naszego wnętrza i codziennych obowiązków. Emily Rand-Przykaza, mistrzyni uważności, organizacji i porządku, pokazuje nam, jak to zrobić dzięki jednemu prostemu słowu – wystarczy.



Autorka stworzyła „wystraczalizm” – przyjazną ideę, którą każdy może dostosować do swoich potrzeb. Żeby było nie za dużo, ale i nie za mało. To rozsądne podejście do posiadania rzeczy i rozróżniania tego, co dla nas najważniejsze, od tego, co nam przeszkadza żyć prosto i szczęśliwie. W torebce, szufladach, głowie i sercu.



Wystarczalizm. Zrób miejsce dla siebie.



Ta książka trafia w sedno współczesnych napięć – pokazuje, jak bardzo utraciliśmy kontakt z umiarem w świecie nadmiaru, przyspieszenia i ciągłej stymulacji. Emily w konkretny, klarowny sposób ukazuje, że prostota – choć dziś często ignorowana – jest jedną z najbardziej potrzebnych wartości naszych czasów. Porządkując przestrzeń, cyfrowe nawyki, język, relację z jedzeniem i duchowością, uczymy się nowego sposobu myślenia: cichego oporu wobec przebodźcowanego stylu życia. To książka, która nie uspokaja pustymi frazami, ale daje narzędzia i argumenty, by świadomie wybierać mniej – i dzięki temu żyć lepiej. - Agnieszka Krakós-Gorący, minimalistka i specjalistka ds. organizacji



W czasach kultury nadmiaru przekonującej nas do gromadzenia, hasło „minimalizm” w niektórych budzi lęk. Emily proponuje coś innego: „wystarczalizm” niczego nie odbiera, lecz wreszcie oddaje nam to, co najważniejsze. Uwalniająca lektura! - Magdalena Bigaj, autorka książki Wychowanie przy ekranie



Książka Emily Rand-Przykazy porusza czułe struny i pozwala spojrzeć nie tylko na otaczającą przestrzeń, ale także na nasze nawyki i przekonania zupełnie z nowej i uwalniającej perspektywy. Dlaczego „więcej” wcale nas nie napełnia? Tego dowiesz się, zaglądając do świata Emily, który emanuje przestrzenią, wolnością i powiewem delikatnego wiatru, który przynosi miejsce na to, co nowe… - Kasia Olubińska, dziennikarka, autorka bloga Bóg w wielkim mieście



Emily Rand-Przykaza – absolwentka dziennikarstwa na Uniwersytecie Jagiellońskim. Ideą wystarczalizmu dzieli się na profilu Uwalniam od nadmiaru, który jest pierwszym polskim kontem o minimalizmie z nutką perspektywy chrześcijańskiej. Prywatnie szczęśliwa żona, mama dwóch córek i właścicielka kota Homera.

Kraj produkcji: PL

Producent:
Wydawnictwo WAM
ul. Kopernika 26
31-501 Kraków (PL)
tel: 48126293200
email: [email protected]

Szczegóły: Wystarczalizm. Jak uporządkować mieszkanie, głowę i ducha - Emily Rand-Przykaza

Tytuł: Wystarczalizm. Jak uporządkować mieszkanie, głowę i ducha
Autor: Emily Rand-Przykaza
Wydawnictwo: WAM
ISBN: 9788327746627
Tytuł oryginału: Wystarczalizm. Jak uporządkować mieszkanie, głowę i ducha
Języki: polski
Rok wydania: 2025
Ilość stron: 272
Format: 20.2 x 14.2 cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Waga: 0.36 kg
Kraj produkcji: PL

Recenzje: Wystarczalizm. Jak uporządkować mieszkanie, głowę i ducha - Emily Rand-Przykaza

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Klub 5 rano. Szczęśliwy poranek zmienia wszystko Robin Sharma