Panikara
Marlena Kloskowska
Panikara
Marlena Kloskowska
- Wydawnictwo: Białe Pióro
- ISBN: 9788367788878
- Oprawa: miekka
Dzisiaj*Zamówienie złożone do godz. 12.00 (nie dotyczy przedpłat zaksięgowanych po godz. 12.00). Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu.
Opis: Panikara - Marlena Kloskowska
„Lęk to nie ty. To tylko gość, który przychodzi – i może też odejść”. „Panikara” to subiektywne studium życia z atakami paniki – z dystansem, przymrużeniem oka i radami, które zostały przetestowane na sobie samej. Książka nie powstałaby, gdyby nie ataki paniki, które wywróciły świat Autorki do góry nogami i zmusiły ją do zaopiekowania się samą sobą. Pęd życia, wieczna gonitwa za pracą, karierą itp. oraz towarzyszący im stres sprawiają, że zaniedbujemy samych siebie, gubimy równowagę i wpędzamy się w stany, z których trudno wyjść. Autorka, opowiadając swoją historię, podpowiada jak okiełznać własne emocje i lęki, jak zrozumieć siebie, a także jak pomóc znajomemu z podobnym problemem. Książka zawiera dodatkowo mantry, które pomagają uwierzyć w siebie oraz przygotowane specjalnie do niej odstresowujące kolorowanki dla dorosłych. Po stronach całej książki fruwają motylki, co podkreśla ulotność uczuć i delikatność ludzkiej psychiki.
Producent:
AGAR ZBIGNIEW KAZAŁA
Aleksandra Gajkowicza 5/63
03-562 Warszawa (PL)
tel:
email: [email protected]
Szczegóły: Panikara - Marlena Kloskowska
Tytuł: Panikara
Autor: Marlena Kloskowska
Wydawnictwo: Białe Pióro
ISBN: 9788367788878
Oprawa: miekka
Waga: 0.21 kg