Karate tradycyjne
Andrzej Zarzeczny
Karate tradycyjne
Andrzej Zarzeczny
- Wydawnictwo: Publicat
- Rok wydania: 2012
- ISBN: 9788324515592
- Ilość stron: 128
- Format: 18.5x25.5cm
- Oprawa: Miękka
Niedostępna
Opis: Karate tradycyjne - Andrzej Zarzeczny
Karate Tradycyjne, jako sztuka samoobrony, rozwijało się w Japonii przez wiele lat. Jego podstawę techniczną stanowi okinawska zasada "tode", która z kolei opiera się na "chonfa", chińskiej sztuce walki będącej formą samoobrony bez użycia broni. Podstawę filozoficzną karate tradycyjnego tworzyj japońskie "budo", wspólne dla wielu walki.
Głównym pojęciem w strukturze technicznej karate tradycyjnego jest "todome waza" (cios kończący), czyli pojedyncza technika wystarczająca do unieszkodliwienia przeciwnika. Wymaga ona wykorzystania w sposób maksymalny mocy całego ciała, siły zewnętrznej i siły psychicznej.
Ostatecznym celem treningu w karate tradycyjnym jest więc nie tylko osiągnięcie perfekcji w sztuce walki, ale także kształtowanie charakteru.
Andrzej Zarzeczny
Posiadacz 4 dan, zawodnik klubu "Orzeł"w Poznaniu. Karate uprawia prawie 30 lat, absolwent AWF w Poznaniu, wychowawca wielu medalistów i zwycięzców turniejów krajowych oraz międzynarodowych ( kobiety i mężczyźni oraz młodzież i dzieci). Były trener kadry narodowej, instruktor klasy międzynarodowej, jeden z najbardziej utytułowanych polskich karateków.
Wyjątkowo praktyczna ksiązka:
- historia
- strój do ćwiczeń
- techniki i chwyty krok po kroku
- wskazówki i podpowiedzi
- ćwiczenia podstawowe i zaawansowane
- zdjęcia i rysunki pozwalające na samodzielną naukę
Szczegóły: Karate tradycyjne - Andrzej Zarzeczny
Tytuł: Karate tradycyjne
Autor: Andrzej Zarzeczny
Wydawnictwo: Publicat
ISBN: 9788324515592
Języki: polski
Rok wydania: 2012
Ilość stron: 128
Format: 18.5x25.5cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.39 kg
