Opis: Insulinooproność pod kontrolą. 100 dań do pudełka - Opracowanie zbiorowe

"Insulinooporność pod kontrolą. 100 dań do pudełka" to kompleksowy przewodnik dla osób, które chcą realnie wpłynąć na swoje zdrowie poprzez codzienne wybory żywieniowe. Publikacja łączy wiedzę o stabilizacji glikemii z praktyką planowania posiłków do pracy i szkoły. Książka wyjaśnia, jak komponować dania o niskim i średnim ładunku glikemicznym, jak łączyć białko, tłuszcze i węglowodany oraz jak unikać gwałtownych skoków cukru i insuliny. Znajdziesz tu 100 gotowych przepisów - od śniadań, przez obiady i kolacje, po przekąski - które można przygotować wcześniej i zabrać ze sobą.

Producent:
Wiedza i Praktyka sp. z o.o.
ul. Łotewska 9a
03-918 Warszawa (PL)
tel: 22 518 29 29
email: [email protected]

Szczegóły: Insulinooproność pod kontrolą. 100 dań do pudełka - Opracowanie zbiorowe

Nazwa: Insulinooproność pod kontrolą. 100 dań do pudełka
Autor: Opracowanie zbiorowe
Wydawnictwo: Wiedza i Praktyka
Kod paskowy: 9788384096864
Format: 164x234 mm

Recenzje: Insulinooproność pod kontrolą. 100 dań do pudełka - Opracowanie zbiorowe