Koniec z dietami. Jedz to co lubisz bez tycia
Allen Carr
Koniec z dietami.
Jedz to co lubisz bez tycia
Allen Carr
- Wydawnictwo: Betters
- Rok wydania: 2013
- ISBN: 9788392615989
- Ilość stron: 136
- Format: 11.0x17.5cm
- Oprawa: miękka
Niedostępna
Opis: Koniec z dietami. - Allen Carr
Ciągle odmawiasz sobie jedzenia by utrzymać wagę albo schudnąć ? Ciągle szukasz cudownej diety - a każda nowa powoduje jedynie, że permanentnie kontrolujesz swój jadlospis? Koniec z dietami!
Allen Carr podpowiada jak w zgodzie z naturą żyć i jeść, by zachować zdrowie i dobrą sylwetkę - nie odmawiając sobie jednak jedzenia. Kluczem jest zwrot właśnie ku naturalnym potrzebom żywieniowym człowieka, do prostoty żywienia i do spożywania produktów, które nam służą, nie zaś do nie jedzenia lub wiecznego jego ograniczania i kontrolowania. Rady jak jeść to, co lubisz, bez tycia i bez diet, zawarte są w sposób jasny, przejrzysty i konkretny w kolejnym poradniku Allena Carra, autora genialnej prostej metody o rzucaniu palenia. Argumenty i przykłady działają na naszą wyobraźnię i pozwalają łatwo zrozumieć, jak przestać 'katować się' dietami i cieszyć się jedzeniem stworzonym właśnie dla nas.
Szczegóły: Koniec z dietami. - Allen Carr
Tytuł: Koniec z dietami.
Podtytuł: Jedz to co lubisz bez tycia
Autor: Allen Carr
Wydawnictwo: Betters
ISBN: 9788392615989
Języki: polski
Rok wydania: 2013
Ilość stron: 136
Format: 11.0x17.5cm
Oprawa: miękka
Waga: 0.11 kg
Recenzje: Koniec z dietami. - Allen Carr
Podobne do: Koniec z dietami. - Allen Carr
-
Cena dostępna po zalogowaniu
-
Cena dostępna po zalogowaniu
-
Niedostępna
Informacje:
Inne pozycje tego autora: Allen Carr (9)
- Smoking Sucks palenie jest do kitu (Betters) - Miękka
- Koniec z popielniczkami (Betters) - Miękka
- Prosta metoda jak pozbyć się lęku przed lataniem (Betters) - Miękka
- Twoje dziecko pali możesz mu pomóc (Betters) - Miękka
- Prosta metoda jak skutecznie kontrolować alkohol (BETTERS) - Miękka
- Prosta metoda jak skutecznie pozbyć się zbędnych kilogramów (Betters) - Miękka
- Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie - dla kobiet (Betters) - Broszurowa
- Prosta metoda, jak skutecznie rzucić palenie (BETTERS) -
- Dobry cukier, zły cukier (Betters) - Miękka