Opis: 48-godzinny detoks - Paul Gill

Oczyszczający poradnik. Bawi, uczy, zaskakuje



Zrzucanie zbędnych kilogramów i pozbywanie się toksyn z organizmu

Żelazne reguły wprowadzania zdrowych nawyków

Diety, które pomagają oczyścić organizm

Detoksykujące zabiegi pielęgnacyjne



W zdrowym ciele mało toksyn



Rozpoznawanie i zwalczanie toksyn oraz zapobieganie skutkom zatrucia.

48-godzinne plany diet błyskawicznie oczyszczających organizm.

Dobór optymalnych ćwiczeń fizycznych podczas detoksu.

Zasady unikania szkodliwych substancji chemicznych -- sprzątanie i higiena osobista.

Kolorowe fotografie i rysunki ilustrujące opis każdego z planów.



Wszędzie wokół Ciebie aż roi się od niewidocznych toksyn, które każdego dnia zatruwają Twój organizm. Niektóre z nich wchłaniasz bezwiednie, inne, jak alkohol, kofeinę, nikotynę czy leki bez recepty, aplikujesz sobie całkowicie świadomie. Jeśli chcesz dłużej cieszyć się zdrowiem i młodością, ten nietuzinkowy poradnik podpowie Ci, jak wypłukać trucizny z Twojego ciała, zwiększyć ilość dobroczynnych antyoksydantów, złagodzić alergie, a przede wszystkim zdrowo schudnąć - i to w zaledwie 48 godzin!



Jesteś ciekawy świata, chcesz wiedzieć więcej i wciąż się czegoś uczyć, a nie masz czasu na czytanie opasłych poradników Seriaporad.pl to niezwykłe książeczki, które szybko, sensownie i bez owijania w bawełnę wprowadzą każdego w interesujący go temat. Koniecznie sprawdź też pozostałe tytuły!

Szczegóły: 48-godzinny detoks - Paul Gill

Tytuł: 48-godzinny detoks
Autor: Paul Gill
Wydawnictwo: Helion
ISBN: 9788324622214
Tytuł oryginału: Collins Gem 48-hour detox
Język oryginału: angielski
Tłumacz: Zagórna-Bartnik Anna
Języki: polski
Rok wydania: 2007
Ilość stron: 112
Format: 12.0x17.0cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.1 kg

Recenzje: 48-godzinny detoks - Paul Gill