Opis: Gerokinezjologia - Wiesław Osiński

Gerokinezjologia Nauka i praktyka aktywności fizycznej w wieku starszym została oparta na bogatym doświadczeniu praktycznym Autora i wszechstronnej analizie najnowszego światowego piśmiennictwa. Podjęto tu kwestie interdyscyplinarne, m.in. o charakterze epidemiologicznym, fizjologicznym, gerontologicznym, edukacji zdrowotnej, żywienia, teorii aktywności fizycznej, psychologicznym czy socjologicznym, koncentrując się na zagadnieniach, które mogą służyć bezpośrednio w praktyce. W przejrzysty i uporządkowany sposób przedstawiono rozmaite testy sprawności. Szeroko potraktowano kwestię tworzenia programów ćwiczeń dla osób starszych, podając konkretne przykłady ćwiczeń oporowych, gibkościowych czy równoważnych, ilustrowane bogatym materiałem fotograficznym. Nie pominięto również związków między aktywnością fizyczną, a wybranymi uwarunkowaniami zdrowotnymi w okresie starzenia się.

Szczegóły: Gerokinezjologia - Wiesław Osiński

Tytuł: Gerokinezjologia
Podtytuł: Nauka i praktyka aktywności fizycznej w wieku starszym
Autor: Wiesław Osiński
Wydawnictwo: PZWL Wydawnictwo Lekarskie
ISBN: 9788320046236
Języki: polski
Rok wydania: 2017
Ilość stron: 270
Format: 16.0x23.0cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.45 kg

Recenzje: Gerokinezjologia - Wiesław Osiński

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Logistyka w przedsiębiorstwie Iwona Pisz, Tadeusz Sęk, Władysław Zielecki