6 minut dziennie. Smukłe ramiona
Lucy Wyndham-Read
Książka
6 minut dziennie. Smukłe ramiona
Lucy Wyndham-Read
- Wydawnictwo: Olesiejuk
- Rok wydania: 2014
- ISBN: 9788377709528
- Ilość stron: 48
- Format: 19x24 cm
- Oprawa: oprawa broszurowa
Wysyłka:
Niedostępna
Niedostępna
Cena
8,90 PLN
Opis: 6 minut dziennie. Smukłe ramiona - Lucy Wyndham-Read
Dwutygodniowy program treningowy, który znajdziesz w tej książce, składa się z sześciominutowych zestawów ćwiczeń.
Dzięki nim wysmuklisz ramiona, wzmocnisz barki i plecy. Uaktywnisz mięśnie, poprawisz postawę, naturalnie podniesiesz biust i odzyskasz pewność siebie!
Zaproponowane ćwiczenia nie rozbudowują masy mięśniowej, tylko rzeźbią mięśnie, modelując sylwetkę. To idealny trening dla wszystkich kobiet, nawet tych najbardziej zapracowanych.
Szczegóły: 6 minut dziennie. Smukłe ramiona - Lucy Wyndham-Read
Tytuł: 6 minut dziennie. Smukłe ramiona
Autor: Lucy Wyndham-Read
Wydawnictwo: Olesiejuk
ISBN: 9788377709528
Rok wydania: 2014
Ilość stron: 48
Format: 19x24 cm
Oprawa: oprawa broszurowa
Waga: 0.19 kg
