Dieta 8-godzinna Obserwuj znikające kilogramy bez patrzenia na to co jesz
Zinczenko David, Moore Peter
Dieta 8-godzinna
Obserwuj znikające kilogramy bez patrzenia na to co jesz
Zinczenko David, Moore Peter
- Wydawnictwo: Vital
- Rok wydania: 2014
- ISBN: 9788364278181
- Ilość stron: 304
- Oprawa: Miękka
Niedostępna
Opis: Dieta 8-godzinna - Zinczenko David, Moore Peter
Jeśli przetestowałeś już wszystkie możliwe diety i żadna nie przypadła Ci do gustu, powinieneś wypróbować najnowsze odkrycie Davida Zinczenko i Petera Moore`a Dietę 8-godzinną. Pozwoli Ci ona schudnąć szybko, zdrowo i bezpiecznie. Dzięki niej stracisz na wadze nawet do 5 kg tygodniowo nie ograniczając przy tym spożycia kalorii ani nie rezygnując ze swoich ulubionych potraw. Jak to możliwe
Czołowi badacze w dziedzinie zdrowia, dobrego samopoczucia i odchudzania odkryli nowy sposób odżywiania, oparty nie na tym co jesz, ale kiedy to robisz. Polega on na spożywaniu jedzenia wyłącznie przez 8 wybranych godzin, w ciągu których możesz jeść wszystko, na co masz tylko ochotę, a pozostałe 16 przeznacza się na trawienie i regenerację organizmu.
W przeciwieństwie do innych sposobów odchudzania, Dieta 8-godzinna oddziałuje na poziomie komórkowym, wzmacniając działanie mitochondriów źródeł energii w komórkach ciała. W rezultacie spowalnia ona proces starzenia, zmniejsza ryzyko chorób serca, cukrzycy, raka, Alzheimera i wielu innych. W tym sposobie odżywiania zadziwiający jest fakt, że nie ma żadnych złych pokarmów, których należy unikać. Żadnych limitów kalorii, których należy się trzymać. Żadnych zasad, które zakazywałyby spożywania i cieszenia się smakiem Twoich ulubionych potraw.
Dzięki tej książce nauczysz się czerpać jak największe korzyści z tej diety, poznając 8-godzinne pokarmy energetyczne, które zapewnią Ci doskonałe odżywienie organizmu. Dodatkowym atutem tej publikacji jest także specjalny zestaw 8-minutowych przepisów.
Chudnij, bez ograniczeń.
Szczegóły: Dieta 8-godzinna - Zinczenko David, Moore Peter
Tytuł: Dieta 8-godzinna
Podtytuł: Obserwuj znikające kilogramy bez patrzenia na to co jesz
Autor: Zinczenko David, Moore Peter
Wydawnictwo: Vital
ISBN: 9788364278181
Języki: polski
Rok wydania: 2014
Ilość stron: 304
Oprawa: Miękka
