Opis: Nasze kasze - Sych Magdalena

Przez lata niedoceniane, powoli wracają na nasze stoły. Pomagają schudnąć, podnoszą odporność, oczyszczają organizm z toksyn, a nawet leczą!

To prawdziwe bomby witaminowe! Wartości odżywcze kasz są imponujące.
Ze względu na dużą zawartość skrobi są kaloryczne, ale w przeciwieństwie do ziemniaków czy makaronu nie tuczą. Kasze są bardzo zdrowe, a odpowiednio przyrządzone również bardzo smaczne. Jęczmienna, gryczana, jaglana, manna, kukurydziana, kuskus oraz quinoa wszystkie zawierają niezwykle cenne składniki odżywcze, bardzo ważne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu.

W książce znajdziesz wiele cennych informacji o rodzajach i właściwościach kasz, a także mnóstwo rad i wskazówek, jak przyrządzać z nich smakowite dania.

Szczegóły: Nasze kasze - Sych Magdalena

Tytuł: Nasze kasze
Autor: Sych Magdalena
Wydawnictwo: Buchmann
ISBN: 9788328007796
Języki: polski
Rok wydania: 2014
Ilość stron: 128
Format: 20.0x20.5cm
Oprawa: Twarda
Waga: 0.49 kg

Recenzje: Nasze kasze - Sych Magdalena

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Zdrowie na talerzu Cross Maria