Opis: Kokosowe przepisy na zdrowie - Bruce Fife

Ta książka jest adresowana nie tylko do miłośników kokosa, ale i osób dbających o zdrowie. W każdym z 450 przepisów Autor dodaje jakiś element kokosa, czyli olej, mleczko, wodę czy mąkę, komponując potrawę tak, aby była nie tylko smaczna, ale również posiadała właściwości lecznicze.
Korzystając z przepisów dr. Fife z łatwością wprowadzisz do swojej diety olej kokosowy, który zyskał miano najzdrowszego oleju i jest niezwykle ważny dla zdrowia mózgu, poprawy pamięci i gęstości kości. Dania z mąką kokosową dostarczą do twojego organizmu dużo błonnika. Wpłynie to na uregulowanie procesów trawiennych i unormowanie wagi ciała. Ponieważ mąka kokosowa nie zawiera glutenu, może stanowić niezwykle ważny składnik w przygotowywaniu posiłków dla osób z jego nietolerancją. W książce znajdziesz również wiele zastosowań śmietanki i wody kokosowej. Dostarczą one niezbędnych minerałów i witamin.
Wiele przepisów, zawartych w tej publikacji zostało opracowanych w pełni przez Autora, jak np. babeczki serowe czy zupa serowa z wołowiną, więc są one oryginalne i można je znaleźć tylko tutaj. Niektóre natomiast są wariacjami popularnych niekokosowych dań, jak np. kurczak a'la król z dodatkiem mleka kokosowego, które znakomicie podkreśla smak potrawy. Oczywiście książka nie byłaby kompletna bez klasycznych deserów, takich jak, ciasto z kremem kokosowym, placki, tarty czy batony kokosowe. Książka zawiera dania główne, przystawki, przekąski, desery i odżywcze napoje. Wiele spośród nich to dania wegetariańskie. Wszystkie zostały starannie przetestowane przez Autora.
Gotuj z Doktorem Kokosem.

Szczegóły: Kokosowe przepisy na zdrowie - Bruce Fife

Tytuł: Kokosowe przepisy na zdrowie
Podtytuł: Książka kucharska doktora Fife'a
Autor: Bruce Fife
Wydawnictwo: Vital
ISBN: 9788364278594
Tytuł oryginału: Coconut lover's cookbook
Język oryginału: angielski
Tłumacz: Piłasiewicz Elżbieta
Języki: polski
Rok wydania: 2015
Ilość stron: 272
Format: 14.5x20.5cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.33 kg

Recenzje: Kokosowe przepisy na zdrowie - Bruce Fife

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Jadłonomia Marta Dymek