Pilates + DVD z ćwiczeniami Skuteczny trening fitness w domu
Traczinski Christa G., Polster Robert S.
Książka
Pilates + DVD z ćwiczeniami
Skuteczny trening fitness w domu
Traczinski Christa G., Polster Robert S.
- Wydawnictwo: Vemag
- Rok wydania: 2015
- ISBN: 9783625123828
- Ilość stron: 128
- Format: 21.0x26.5cm
- Oprawa: Twarda
Wysyłka:
Niedostępna
Niedostępna
Cena
24,90 PLN
Opis: Pilates + DVD z ćwiczeniami - Traczinski Christa G., Polster Robert S.
Pilates jest całościowym treningiem ciała, łagodnym dla mięśni i stawów. Ten skuteczny trening przyczynia się zarówno do zmniejszenia napięć, dolegliwości i bólów pleców, jak i do aktywnej profilaktyki zdrowotnej oraz harmonijnego kształtowania ciała.
DVD z ćwiczeniami jest doskonałym uzupełnieniem książki, oferującym kompletny, 45-minutowy trening.
Szczegóły: Pilates + DVD z ćwiczeniami - Traczinski Christa G., Polster Robert S.
Tytuł: Pilates + DVD z ćwiczeniami
Podtytuł: Skuteczny trening fitness w domu
Autor: Traczinski Christa G., Polster Robert S.
Wydawnictwo: Vemag
Kod paskowy: 4050847007867
ISBN: 9783625123828
Języki: polski
Rok wydania: 2015
Ilość stron: 128
Format: 21.0x26.5cm
Oprawa: Twarda
Waga: 0.74 kg
