Masaż tajski Między jogą i fizjoterapią Praktyczny podręcznik
Piotr Druzgała
Masaż tajski Między jogą i fizjoterapią
Praktyczny podręcznik
Piotr Druzgała
- Wydawnictwo: Helion
- Rok wydania: 2015
- ISBN: 9788324690947
- Ilość stron: 168
- Format: 17.0x24.0cm
- Oprawa: Miękka
Niedostępna
Opis: Masaż tajski Między jogą i fizjoterapią - Piotr Druzgała
Mądrość Wschodu w trosce o zdrowie człowieka Zachodu Wschodnia medycyna widzi człowieka w całości lekarze nie tyle leczą choroby, ile dają wskazówki, jak żyć, by ich uniknąć. Istotnym elementem takiego podejścia do ludzkiego zdrowia jest przekonanie o zbawiennym wpływie ruchu, w szczególności masażu jako jego formy, pobudzającej organizm pacjenta do samoleczenia. Masaż tajski łączy techniki akupresury, rozciągania, refleksologii i jogi. Wspomagany jest ziołowymi okładami i medytacją. Rozciąga mięśnie i relaksuje, zwiększa zakres ruchu, usprawnia przepływ energii innymi słowy, płynów ustrojowych (krwi i limfy) oraz informacji w postaci impulsów. Masaż tajski nie jest podobny do masażu klasycznego czy innych form masażu leczniczego wykształconych w zachodniej medycynie. Pojawia się w nim element ruchu niemalże wszystkie stawy organizmu zostają uaktywnione. Czyni to z masażu tajskiego formę biernych ćwiczeń ruchowych. Potrafią one przynieść prawdziwą ulgę w cierpieniu, leczą i poprawiają kondycję ustroju. Książka składa się z części teoretycznej (historia i podstawowa wiedza z zakresu masażu tajskiego) oraz praktycznej (instrukcje wykonywania masażu krok po kroku). Zamiarem autora było, by dzięki niej masaż tajski miał szansę stać się w przyszłości bezpieczną i pełnoprawną sztuką nie tylko relaksu, ale i profilaktyki zdrowotnej. Pragnie on również w świat wschodniej medycyny wprowadzić nas ludzi Zachodu.
Szczegóły: Masaż tajski Między jogą i fizjoterapią - Piotr Druzgała
Tytuł: Masaż tajski Między jogą i fizjoterapią
Podtytuł: Praktyczny podręcznik
Autor: Piotr Druzgała
Wydawnictwo: Helion
ISBN: 9788324690947
Języki: polski
Rok wydania: 2015
Ilość stron: 168
Format: 17.0x24.0cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.405 kg