Opis: Odchudzanie z jogą Smukła i jędrna

New York Times nazywa ją najlepszą instruktorką fitness, magazyn Elle supergwiazdą vinyasy a Vanity Fair mówi po prostu o światowej mistrzyni fitness. W serii Odchudzanie z jogą Shiva Rea wprowadzi Cię w świat jogi vinyasa, umiejętnego połączenia ruchów i oddechu. W przeciwieństwie do Ashtangi, w stylu opracowanym przez Sri K. Pattabhi Jois, asany pozycje jogi mogą być układane w dowolnych sekwencjach w zależności od twojego nastroju i formy. W części Kreatywny Strumień będziesz miała okazję zapoznać się z: Medytacją z Przepływem Prany, Kalari Vinyasa, Jala Namskar Woda, Wodnym Sercem, Powolną Prana Jogą) i Medytacją Płynnych Układów.

Shiva Rea jest międzynarodową trenerką jogi z własną szkołą w Santa Monice. Posiada tytuł doktora w dziedzinie tańca terapeutycznego.

"Sztuka świadomego oddechu, odczuwanie naturalnego przepływu energii życiowej- Prany, nauka wewnętrznego skupienia to cenny styl praktyki, który wzmocni twoje ciało i umysł."
Katarzyna Stryjniak-Erickson, nauczycielka jogi z ponad jedenastoletnią praktyką w USA, założycielka szkoły Yoga International w Krakowie.

Szczegóły: Odchudzanie z jogą Smukła i jędrna

Nazwa: Odchudzanie z jogą Smukła i jędrna
Producent: Mayfly
Kod paskowy: 5908312741978
Języki: polski, angielski
Format: 14.0x19.0cm
Oprawa: Plastikowa
Waga: 0.07 kg
Dźwięk: angielski - Dolby Digital 2.0, polski (lektor) - Dolby Digital 2.0
Format obrazu: 16:9
Czas trwania: 56:00
Typ głównego nośnika: VI
Ilość nośników: 1
Opis nośników:

1. (DVD Video)

Recenzje: Odchudzanie z jogą Smukła i jędrna

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Joga dla każdego Kareen Zebroff