Opis: Jak schudnąć bez diety? Metoda Gabriela - Gabriel Jon

Metoda Gabriela to ciesząca się niesłabnącą popularnością publikacja, dzięki której każdy ma szansę na zgubienie zbędnych kilogramów, bez wyrzeczeń, męki i katorżniczych diet.
To nowatorskie podejście do odchudzania rewolucyjny plan opracowany przez Jona Gabriela, który poprzez stosowanie się do kilku prostych zasad, stracił ponad 100 kilogramów. Osiągnął to bez diet, operacja, a przede wszystkim śladów dawnej otyłości Jon pozbył się zbędnych kilogramów raz na zawsze.
Jeśli też marzysz o zgrabnej sylwetce i zdrowym trybie życia, wystarczy, że zaczniesz pracować z własnym umysłem i poznasz jego wpływ na wewnętrzną logikę swojego ciała. Dzięki temu, zrozumiesz, że ciałem steruje umysł i decyduje o tym, czy jesteś szczupła, czy przybierasz na wadze.
Metoda Gabriela to doskonały i prosty sposób, aby odmienić swoje życie, dzięki któremu dowiesz się, że:
Twoje ciało ma powody, dla których utrzymuje taką a nie inną wagę; Zbędne kilogramy to bariera ochronna, za pomocą której twój umysł broni cię przed problemami; Jak wybierać zdrowe i odżywcze jedzenie, które nakarmi komórki ciała i nie będzie cię zmuszać do głodowania; Jeśli zmienisz swoje przekonania, zmienisz swoje ciało; Jak ćwiczyć ciało i umysłu, aby współpracowały z tobą, pomagając zachować zdrowie i kondycję. Spraw, by twoje ciało zapragnęło być szczupłe!

Szczegóły: Jak schudnąć bez diety? Metoda Gabriela - Gabriel Jon

Tytuł: Jak schudnąć bez diety? Metoda Gabriela
Podtytuł: Rewolucyjny sposób, który odmieni twoje ciało bez diety
Autor: Gabriel Jon
Wydawnictwo: Vivante
ISBN: 9788365170002
Tytuł oryginału: The Gabriel Method. The revolutionary diet-free way to totally transform your body
Język oryginału: angielski
Tłumacz: Socha-Duśko Karolina
Języki: polski
Rok wydania: 2015
Ilość stron: 244
Format: 14.5x20.5cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Waga: 0.28 kg

Recenzje: Jak schudnąć bez diety? Metoda Gabriela - Gabriel Jon

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Sekrety urody Koreanek. Elementarz pielęgnacji Charlotte Cho