Dieta według Pięciu Przemian Potrawy, które leczą i odżywiają

Katarzyna Maria Puchacz

Dieta według Pięciu Przemian
Potrawy, które leczą i odżywiają

Katarzyna Maria Puchacz

Wydawnictwo: Vital
Rok wydania: 2015
ISBN: 9788364278785
Ilość stron: 256
Format: 15.0x21.0cm
Oprawa: Miękka

Wysyłka:
Pojutrze (poniedziałek 2024-11-04)^*Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu

Cena katalogowa 34,30 PLN brutto

Cena dostępna po zalogowaniu

Dodaj do Schowka

Cena 34,30 PLN

Dodaj do Schowka

Opis: Dieta według Pięciu Przemian - Katarzyna Maria Puchacz

W dzisiejszym świecie wszyscy jesteśmy narażeni na stres, brak ruchu oraz toksyny z zanieczyszczonego środowiska, co powoduje coraz częstsze ujawnianie się schorzeń cywilizacyjnych. Sami możemy jednak zadbać o swoje zdrowie stosując żywienie dostosowane do naszych potrzeb. Z pomocą przychodzi nam Tradycyjna Medycyna Chińska i dieta według Pięciu Przemian. Książka jest podzielona na działy, w których przedstawione są owoce i warzywa mające zastosowanie w naszej tradycyjnej kuchni. Autorka opisuje też rośliny zapomniane, dziko rosnące, także te uważane za chwasty, a mogące wzbogacić nasz jadłospis. Podstawową zasadą przygotowywania posiłku według Pięciu Przemian jest zachowanie właściwej kolejności dodawania składników do potrawy. O sile energetycznej i leczniczej decyduje ostatni składnik. W zależności od tego, jaki organ wewnętrzny Ci niedomaga, przygotujesz posiłek, który zregeneruje narząd i wyeliminuje ból. Na przykład pomidorówka, ugotowana zgodnie z zasadami Pięciu Przemian, ma działanie przeciwnowotworowe i bakteriobójcze, obniża poziom cholesterolu, a przy tym wzbogaca organizm w szereg związków mineralnych i witamin niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania całego ciała. Autorka prezentuje sposób odżywiania dostosowany do konkretnej osoby, zamiast typowej diety, która wymaga wyrzeczeń. Będziesz mógł nie tylko delektować się smakiem przygotowanych posiłków, lecz również zyskasz świadomość, że wspomagasz własne zdrowie. Poznaj smaki zdrowia.

Szczegóły: Dieta według Pięciu Przemian - Katarzyna Maria Puchacz

Tytuł: Dieta według Pięciu Przemian
Podtytuł: Potrawy, które leczą i odżywiają
Autor: Katarzyna Maria Puchacz
Wydawnictwo: Vital
ISBN: 9788364278785
Języki: polski
Rok wydania: 2015
Ilość stron: 256
Format: 15.0x21.0cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.32 kg