Zdrowe tłuszcze w twojej diecie
John A. Scharffenberg
Zdrowe tłuszcze w twojej diecie
John A. Scharffenberg
- Wydawnictwo: Źródła Życia
- Rok wydania: 2015
- ISBN: 9788362103638
- Ilość stron: 112
- Format: 14.0x20.0cm
- Oprawa: Miękka
Niedostępna
Opis: Zdrowe tłuszcze w twojej diecie - John A. Scharffenberg
Przyzwyczailiśmy się do myślenia, że tłuszcz nam szkodzi - powoduje tycie, podnosi ryzyko chorób układu krążenia, cukrzycy, nowotworów. Jednak bez tłuszczu nasz organizm nie byłby w stanie funkcjonować, a niemowlęta i dzieci nie mogłyby rozwijać się prawidłowo. Wszystko zależy więc od tego, jaki tłuszcz znajduje się w twojej diecie - czy ten, od którego tyjemy i chorujemy, czy też ten, który jest potrzebny naszemu organizmowi. Autor niniejszej książki w szczegółowy sposób opisuje właściwości różnych tłuszczów i ich znaczenie dla naszego zdrowia.
Szczegóły: Zdrowe tłuszcze w twojej diecie - John A. Scharffenberg
Tytuł: Zdrowe tłuszcze w twojej diecie
Autor: John A. Scharffenberg
Wydawnictwo: Źródła Życia
ISBN: 9788362103638
Języki: polski
Rok wydania: 2015
Ilość stron: 112
Format: 14.0x20.0cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.145 kg