Jak dbać o siebie perfekcyjnie

Małgorzata Rozenek-Majdan

Jak dbać o siebie perfekcyjnie

Małgorzata Rozenek-Majdan

Wydawnictwo: Pascal
Rok wydania: 2015
ISBN: 9788376425962
Ilość stron: 256
Format: 24.7x17.2
Oprawa: Twarda

Wysyłka:
Niedostępna

Cena katalogowa 29,90 PLN brutto

Cena dostępna po zalogowaniu

Dodaj do Schowka

Cena 29,90 PLN

Dodaj do Schowka

Opis: Jak dbać o siebie perfekcyjnie - Małgorzata Rozenek-Majdan

Zadbaj o siebie od teraz! Zatroszczyłaś się o dom, ogród, rodzinę, ale gdzie w tym wszystkim przestrzeń dla Ciebie Myślenie o sobie to nie luksus, a prawo, z którego często z apominasz korzystać. Włącz do planu dnia dawkę ruchu, dodającą energii.. Rozpieszczaj się rytuałami pielęgnacyjnymi. Stosuj zdrową dietę zgodną z potrzebami Twojego org anizmu. Znajdź styl ubierania podkreślający Twoją kobiecość . Ćwicz umysł i zadbaj o równowagę między pracą a życ iem prywatnym. Małgorzata Rozenek radzi, jak nie bać się zmian, za ufać sobie, a w natłoku codziennych zajęć znaleźć chwile na rozwój i odpoczynek. Podpowiada jak stać się pewną siebie, zadbaną i atrakcyjną. Spójrz w lustro i zastanów się, co mogł abyś zrobić dla siebie. Perfekcyjnie!

Szczegóły: Jak dbać o siebie perfekcyjnie - Małgorzata Rozenek-Majdan

Tytuł: Jak dbać o siebie perfekcyjnie
Autor: Małgorzata Rozenek-Majdan
Wydawnictwo: Pascal
ISBN: 9788376425962
Języki: polski
Rok wydania: 2015
Ilość stron: 256
Format: 24.7x17.2
Oprawa: Twarda
Waga: 0.845 kg