Opis: Zdrowe jelita to zdrowe ciało - Sandra Cabot

Hipokrates, zwany ojcem medycyny, twierdził, że wszystkie choroby mają swój początek w jelitach.
Od czasów Hipokratesa upłynęło wiele wieków, ale jego słowa nie straciły na znaczeniu, gdyż nie ma mowy o zdrowiu bez zdrowego przewodu pokarmowego.

Często słyszy się powiedzenie Jesteś tym, co zjadasz" Doktor Cabot nie zgadza się z takim stawianiem sprawy, można, bowiem przestrzegać dobrej diety, ale jeśli wątroba, trzustka, żołądek czy jelita nie funkcjonują prawidłowo, wtedy nie wykorzystujemy optymalnie składników odżywczych zawartych w zdrowym pokarmie.
Autorka przedstawia w książce wyniki najnowszych badań i metody pokonywania powszechnych problemów z jelitami, takich jak uciążliwe gazy i wzdęcia, cuchnący oddech, zespół jelita drażliwego, zaparcia, pasożyty, kandydoza, wrzodziejące zapalenie okrężnicy, refluks przełykowy, zgaga, osłabione trawienie, nietolerancja glutenu, alergie pokarmowe, zespół nieszczelnego jelita, schyłkowość jelit, zaburzenie pracy trzustki i wiele innych.

W książce tej znajdziemy 150 przepisów na potrawy przyjazne dla jelit, smaczne śniadania, obiady i kolacje oraz przekąski i łakocie. W publikacji nie zabrakło też przepisów na potrawy bez glutenu, mleka, orzechów i cukru, z myślą o osobach o delikatnym żołądku, a także informacji o diecie zawierającej mało substancji określanych skrótem FODMAP.

Szczegóły: Zdrowe jelita to zdrowe ciało - Sandra Cabot

Tytuł: Zdrowe jelita to zdrowe ciało
Podtytuł: Wszystko o zdrowiu jelit
Autor: Sandra Cabot
Wydawnictwo: Mada
ISBN: 9788389624956
Języki: polski
Rok wydania: 2019
Ilość stron: 328
Format: 14.5x20.5cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.4 kg

Recenzje: Zdrowe jelita to zdrowe ciało - Sandra Cabot

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Jelita wiedzą lepiej Michael Mosley