Opis: Piękna na zawsze - Sophie Uliano

Kiedy czasem zerkasz w lustro, czy widzisz zupełnie obcą osobę? Czy kasujesz każde nowe zdjęcie, ponieważ brak ci dawnego blasku? Czy kiedykolwiek bezskutecznie próbowałaś zmienić coś w swoim wyglądzie zewnętrznym? A może czujesz się jak uczestnik z góry skazanej na porażkę bitwy o promienna urodę? Jeżeli odpowiedziałaś tak przynajmniej na jedno z tych pytań, zajrzyj do tej książki. Sophie Uliano, guru urody i autorka bestsellerów z listy New York Timesa, przedstawia skuteczne rozwiązanie mogące zrewolucjonizować sztukę dbania o urodę. Dowiedz się jak wyglądać na wypoczętą i promienną bez bolesnych godzin spędzonych w gabinecie chirurga plastycznego czy stosowania szkodliwych kremów bądź balsamów. W tej książce znajdziesz holistyczny program obejmujący żywienie, pielęgnację ciała i metody na odzyskanie młodości, takie jak joga, techniki oddechowe czy detoks. Otrzymasz sprawdzone informacje o komercyjnych i naturalnych produktach do pielęgnacji osobistej. Będziesz również mogła łatwo i małym kosztem samodzielnie wykonać kosmetyki do mycia i pielęgnacji ciała. Poznasz także wiele przepisów kulinarnych na potrawy, które wzmocnią Twój organizm i odbudują skórę od środka. Dzięki prostym ćwiczeniom odzyskasz prawidłową postawę, pewność siebie i zaczniesz czerpać prawdziwą radość z każdego dnia. Wszystkie te informacje Autorka zebrała w innowacyjnym 30-dniowym programie Piękna na zawsze, w którym radzi czytelniczkom jak za pomocą codziennych rutynowych działań być piękną nie tylko na sześć miesięcy, czy na rok, ale na zawsze! Promienna i atrakcyjna każdego dnia.

Szczegóły: Piękna na zawsze - Sophie Uliano

Tytuł: Piękna na zawsze
Podtytuł: Prosty 30-dniowy program, jak wydobyć i zatrzymać piękno wewnętrzne i zewnętrzne
Autor: Sophie Uliano
Wydawnictwo: Vital
ISBN: 9788364278990
Języki: polski
Rok wydania: 2016
Ilość stron: 408
Format: 16.5x24.0cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.66 kg

Recenzje: Piękna na zawsze - Sophie Uliano

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Kalendarz 2016 Rok inspirujących podróży Wojciechowska Martyna