Opis: Post zdrowotny Św. Hildegardy z Bingen. - Brigitte Pregenzer, Brigitte Schmidle

Jak zaszkodziłoby żołądkowi, gdyby wciąż był pełny, tak i dusza poniosłaby szkodę, gdyby ciało nieustannie żyło w rozkoszy.

Hildegarda z Bingen

Narzekasz na złe samopoczucie, często powracające infekcje, bezsenność?

Chcesz odzyskać zdrowie, osiągnąć pokój duszy i pozbyć się różnych dolegliwości?

Spróbuj sprawdzonego przez wieki sposobu odbudowy sił ciała i ducha postu św. Hildegardy z Bingen!

Średniowieczna mniszka odkrywa przed nami, jakie korzyści można osiągnąć dzięki przeprowadzeniu dobrze zaplanowanego postu. Udowadnia, że odmawianie sobie spożywania niektórych potraw jest podwójnie ważne wzmacnia duchowość i zdrowie fizyczne.

W książce znajdziesz m.in.:

. porady, jak przygotować się do postu,

. listę produktów niezbędnych w czasie poszczenia,

. propozycje lekkich dań,

. praktyczną pomoc w czasie wychodzenia z postnych kryzysów

. oraz wiele innych zaleceń i sekretów zdrowotnych.

Szczegóły: Post zdrowotny Św. Hildegardy z Bingen. - Brigitte Pregenzer, Brigitte Schmidle

Tytuł: Post zdrowotny Św. Hildegardy z Bingen.
Podtytuł: Potrawy i plany dietetyczne
Autor: Brigitte Pregenzer, Brigitte Schmidle
Wydawnictwo: Esprit
ISBN: 9788365349477
Tytuł oryginału: Hildegard von Bingen. Einfach fasten
Języki: polski
Rok wydania: 2016
Ilość stron: 192
Format: 14.0x20.0cm
Oprawa: miękka
Waga: 0.205 kg

Recenzje: Post zdrowotny Św. Hildegardy z Bingen. - Brigitte Pregenzer, Brigitte Schmidle

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Myślenie pytaniami w.3 Marilee Adams