5 minut dla serca 100 ćwiczeń ze zdjęciami
Paprocka-Borowicz Malgorzata, Żurowska Anna, Józefowski Piotr, Kołcz-Trzęsicka Anna
5 minut dla serca
100 ćwiczeń ze zdjęciami
Paprocka-Borowicz Malgorzata, Żurowska Anna, Józefowski Piotr, Kołcz-Trzęsicka Anna
- Wydawnictwo: SBM
- Rok wydania: 2016
- ISBN: 9788380590779
- Ilość stron: 192
- Format: 21.6x28.1
- Oprawa: Kartonowa
Niedostępna
Opis: 5 minut dla serca - Paprocka-Borowicz Malgorzata, Żurowska Anna, Józefowski Piotr, Kołcz-Trzęsicka Anna
Choroby układu krążenia stanowią zarówno w Polsce, jak i na świecie istotny problem zdrowotny, społeczny i ekonomiczny. Warto zdać sobie sprawę, że bardzo ważną rolę w walce z chorobami sercowo-naczyniowymi odgrywa profilaktyka. Należy pamiętać, że za choroby układu krążenia w dużej mierze odpowiedzialne są czynniki zależne od naszego stylu życia i których zmiana jest możliwa na każdym etapie choroby. Poradnik 5 minut dla serca? został opracowany przez zespół specjalistów fizjoterapeutów z myślą o osobach, które na codzienną aktywność fizyczną nie mają zbyt wiele czasu. Przystępne opisy popularnych schorzeń połączone z opisami ćwiczeń i instruktażowymi fotografiami zmobilizują do właściwej troski o swoje zdrowie.
Szczegóły: 5 minut dla serca - Paprocka-Borowicz Malgorzata, Żurowska Anna, Józefowski Piotr, Kołcz-Trzęsicka Anna
Tytuł: 5 minut dla serca
Podtytuł: 100 ćwiczeń ze zdjęciami
Autor: Paprocka-Borowicz Malgorzata, Żurowska Anna, Józefowski Piotr, Kołcz-Trzęsicka Anna
Wydawnictwo: SBM
ISBN: 9788380590779
Języki: polski
Rok wydania: 2016
Ilość stron: 192
Format: 21.6x28.1
Oprawa: Kartonowa
Waga: 0.754 kg
Recenzje: 5 minut dla serca - Paprocka-Borowicz Malgorzata, Żurowska Anna, Józefowski Piotr, Kołcz-Trzęsicka Anna
Podobne do: 5 minut dla serca - Paprocka-Borowicz Malgorzata, Żurowska Anna, Józefowski Piotr, Kołcz-Trzęsicka Anna
-
Niedostępna
