Tybetańska Joga Oddechu. Potężny lek dla ciała i umysłu
Chumba Lama, Ute Lama
Tybetańska Joga Oddechu. Potężny lek dla ciała i umysłu
Chumba Lama, Ute Lama
- Wydawnictwo: Kos
- Rok wydania: 2016
- ISBN: 9788376491110
- Ilość stron: 196
- Format: 14.5x20.5cm
- Oprawa: Miękka
Jutro (piątek 2024-11-22)*Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu
Opis: Tybetańska Joga Oddechu. Potężny lek dla ciała i umysłu - Chumba Lama, Ute Lama
Czy brakuje ci czasem tchu? Czy twoja praca lub codzienność zbytnio cię ogranicza? Sięgająca stuleci tradycja tybetańskich jogów może ci znów zapewnić powietrze niezbędne do oddychania ponieważ czasem wystarczy zatrzymać się na moment i głęboko odetchnąć. Sztuka oddychania przekazana została doświadczonemu nauczycielowi jogi oddechu, Chumba Lamie, gdy był jeszcze młodym mnichem. Wspólnie ze swoją żoną, Ute Lamą, zaprowadzi cię do fascynującego świata oddechu. Z pomocą przystępnych ćwiczeń i życiowych historii odkryjesz jego moc. Nie wymaga to żadnej uprzedniej wiedzy. W domu, bądź gdziekolwiek indziej spraw, aby twój oddech popłynął na nowo.
Szczegóły: Tybetańska Joga Oddechu. Potężny lek dla ciała i umysłu - Chumba Lama, Ute Lama
Tytuł: Tybetańska Joga Oddechu. Potężny lek dla ciała i umysłu
Autor: Chumba Lama, Ute Lama
Wydawnictwo: Kos
ISBN: 9788376491110
Język oryginału: niemiecki
Tłumacz: Zimny Roman
Języki: polski
Rok wydania: 2016
Ilość stron: 196
Format: 14.5x20.5cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.35 kg
