5 minut dla twojego zdrowia Aktywna przerwa w pracy i w domu
Eva Wosko-Conrads
5 minut dla twojego zdrowia
Aktywna przerwa w pracy i w domu
Eva Wosko-Conrads
- Wydawnictwo: SBM
- Rok wydania: 2016
- ISBN: 9788380591790
- Ilość stron: 64
- Format: 17.0x24.5cm
- Oprawa: Twarda
Niedostępna
Opis: 5 minut dla twojego zdrowia - Eva Wosko-Conrads
5 minut dla twojego zdrowia to książeczka, którą powinieneś mieć zawsze przy sobie. Zawarte w niej plany ćwiczeń zostały przygotowane w taki sposób, aby można je było wykonywać w każdej chwili i wszędzie bez konieczności wydawania dużych pieniędzy czy posiadania specjalistycznego sprzętu. Każdy, komu dokuczają nieprzyjemne konsekwencje stresu, na przykład bóle karku, napięcia mięśniowe, bóle głowy i zmęczenie a są to dolegliwości, które w dzisiejszych czasach zna chyba każdy już wkrótce nie będzie mógł się obejść bez tego poradnika.
Szczegóły: 5 minut dla twojego zdrowia - Eva Wosko-Conrads
Tytuł: 5 minut dla twojego zdrowia
Podtytuł: Aktywna przerwa w pracy i w domu
Autor: Eva Wosko-Conrads
Wydawnictwo: SBM
ISBN: 9788380591790
Język oryginału: polski
Języki: polski
Rok wydania: 2016
Ilość stron: 64
Format: 17.0x24.5cm
Oprawa: Twarda
Waga: 0.275 kg
