Zastąp cukier Cztery słodkie kroki do zdrowia
Kurt Mosetter, Thorsten Probost, Wolfgang A. Simon
Zastąp cukier
Cztery słodkie kroki do zdrowia
Kurt Mosetter, Thorsten Probost, Wolfgang A. Simon
- Wydawnictwo: Vital
- Rok wydania: 2016
- ISBN: 9788365404336
- Ilość stron: 312
- Format: 14.5x20.5cm
- Oprawa: Miękka
Niedostępna
Opis: Zastąp cukier - Kurt Mosetter, Thorsten Probost, Wolfgang A. Simon
Podobnie jak nikotyna i alkohol, cukier jest uważany przez ekspertów za niebezpieczną dla zdrowia substancję, która prowadzi do uzależnienia. Badania wskazują podobieństwo pomiędzy wilczym apetytem na czekoladę czy lody a potrzebą odczuwania stanu odurzenia narkotykami, ponieważ w obydwu przypadkach wytwarzane są opioidy. Substancje te mają właściwości podobne do morfiny i na dłuższą metę zmieniają nasz mózg. Nadmierna chętka na cukier niesie za sobą ogromne ryzyko dla zdrowia. Należy do nich nie tylko nadwaga, próchnica i cukrzyca, ale również takie choroby jak ADHD, Alzheimer i rak.
Z tej książki dowiesz się, jak odzyskać kontrolę nad swoim sposobem odżywiania. Nie będziesz musiał z niczego rezygnować dzięki stosowaniu zdrowych cukrów, które zaopatrują organizm w niezbędną do życia energię, a przy tym nie mają negatywnego wpływu na przemianę materii. Prezentowane przez Autorów przepisy pozwolą Ci przygotować wysublimowane smakołyki od samodzielnie upieczonego chleba i niespotykane mieszanki musli poprzez wykwintne dania główne i klasyczne potrawy mączne, aż po konfitury, ciasta i desery.
Dzięki wykorzystaniu programu dostosowanego do Twoich potrzeb możliwa jest długotrwała zmiana sposobu żywienia. Podczas niego powoli i stopniowo wyrównasz w organizmie stany nadmiarów i niedoborów. Nie tylko zmniejszysz ryzyko wielu chorób, ale również schudniesz bez wyrzeczeń.
Zdrowie jest słodsze niż cukier.
Szczegóły: Zastąp cukier - Kurt Mosetter, Thorsten Probost, Wolfgang A. Simon
Tytuł: Zastąp cukier
Podtytuł: Cztery słodkie kroki do zdrowia
Autor: Kurt Mosetter, Thorsten Probost, Wolfgang A. Simon
Wydawnictwo: Vital
ISBN: 9788365404336
Języki: polski
Rok wydania: 2016
Ilość stron: 312
Format: 14.5x20.5cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.395 kg
Recenzje: Zastąp cukier - Kurt Mosetter, Thorsten Probost, Wolfgang A. Simon
Podobne do: Zastąp cukier - Kurt Mosetter, Thorsten Probost, Wolfgang A. Simon
-
Cena dostępna po zalogowaniu
-
Niedostępna
-
Niedostępna
