Opis: 10 prostych sposobów na poprawienie pamięci - Fielding Betty

Doskonały poradnik zawierający sposoby na usprawnienie pamięci u osób starszych. Porady wymagają tylko odrobiny innego podejścia do własnego organizmu i psychiki. Nie ma tu żadnych leków ani forsownych ćwiczeń, czy innych nieosiągalnych dla ludzi starszych technik. Sposób podany przez autorkę jest zupełnie nowy i polega na przyswojeniu sobie 10 stopni "odświeżenia" pamięci. Rozwijanie energii wewnętrznej, zwłaszcza umysłowej, to drugi fi lar programu opracowanego przez autorkę. Książka miała znakomite recenzje w amerykańskiej prasie fachowej. Autorka jest znanym psychologiem amerykańskim, specjalizuje się w psychologii osób starszych.

Szczegóły: 10 prostych sposobów na poprawienie pamięci - Fielding Betty

Tytuł: 10 prostych sposobów na poprawienie pamięci
Autor: Fielding Betty
Wydawnictwo: Bellona
Kod paskowy: 9788311103542
ISBN: 8311103542
Tytuł oryginału: THE MEMORY MANUAL. 10 SIMPLE THINGS YOU CAN DO TO IMPROVE YOUR MEMORY AFTER 50
Język oryginału: angielski
Tłumacz: Baranowski Marian
Języki: polski
Rok wydania: 2006
Ilość stron: 247
Format: 14.5x20.5cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.31 kg

Recenzje: 10 prostych sposobów na poprawienie pamięci - Fielding Betty