Opis: Jak zachować sprawny umysł przez całe życie Nie pozwól swojej głowie się zestarzeć część II - Dana Haralambie, Regina Rademachers

Możesz na wiele sposobów wpłynąć na swój wiek.
Pomogą Ci w tym nasze praktyczne ćwiczenia.
Z książki dowiesz się m. in.:
- jak funkcjonuje Twój mózg, co potrafi, a czego nie,
- jak powstają problemy z pamięcią i jak można ich uniknąć,
- jak możesz się skoncentrować, a nawet nauczyć się nowego języka,
- jaki wpływ na Twoją pamięć ma codzienne odżywianie się,
- jaki rodzaj ruchu czyni Twój umysł bardziej elastycznym
- w jaki sposób można ?zarazić? się radością,
- co jest najważniejszym składnikiem, aby przez całe życie być aktywnym mentalnie
na czym polega ciągły trening umysłu

Szczegóły: Jak zachować sprawny umysł przez całe życie Nie pozwól swojej głowie się zestarzeć część II - Dana Haralambie, Regina Rademachers

Tytuł: Jak zachować sprawny umysł przez całe życie Nie pozwól swojej głowie się zestarzeć część II
Autor: Dana Haralambie, Regina Rademachers
Wydawnictwo: Wiedza i Praktyka
ISBN: 9788326965173
Języki: polski
Rok wydania: 2017
Ilość stron: 124
Format: 21.0x27.5cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.49 kg

Recenzje: Jak zachować sprawny umysł przez całe życie Nie pozwól swojej głowie się zestarzeć część II - Dana Haralambie, Regina Rademachers

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Jak zachować sprawny umysł przez całe życie Nie pozwól swojej głowie się zestarzeć część I Dana Haralambie, Regina Rademachers