Dieta w chorobach autoimmunologicznych Co jeść by czuć się lepiej?

Mirosława Gałęcka

Dieta w chorobach autoimmunologicznych
Co jeść by czuć się lepiej?

Mirosława Gałęcka

Wydawnictwo: PZWL Wydawnictwo Lekarskie
Rok wydania: 2017
ISBN: 9788320054378
Ilość stron: 244
Format: 16.5x20.5cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami

Wysyłka:
1 - 3 dni robocze + czas dostawy^*Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu

Cena katalogowa 89,00 PLN brutto

Cena dostępna po zalogowaniu

Dodaj do Schowka

Cena 89,00 PLN

Dodaj do Schowka

Opis: Dieta w chorobach autoimmunologicznych - Mirosława Gałęcka

Choroby autoimmunologiczne to takie, w których w wyniku różnych czynników środowiskowych, stresu czy nieprawidłowego stylu życia dochodzi do zaburzeń układu odpornościowego. Organizm zaczyna rozpoznawać własne komórki jako obce i je niszczyć. Skala problemu jest poważna i dotyczy coraz większej liczby osób. Do chorób tych zalicza się m.in.:

- wrzodziejące zapalenie jelita grubego,

- stwardnienie rozsiane,

- chorobę Gravesa–Basedowa,

- chorobę Hashimoto,

- cukrzycę insulinozależną,

- reumatoidalne zapalenie stawów,

- toczeń rumieniowaty układowy,

- sarkoidozę,

- bielactwo.

Jeśli stwierdzono u Ciebie lub u Twoich bliskich chorobę autoimmunologiczną, koniecznie przeczytaj tę książkę. Niezależnie od tego, czy diagnoza padła niedawno, czy chorujesz od lat, z pewnością zastanawiasz się, co mogłoby ci pomóc, i szukasz metod, które zminimalizują skutki choroby oraz wesprą farmakoterapię. Dużo się mówi o różnych dietach, ale często informacje są sprzeczne. Naturalne jest więc, że masz wiele pytań: Czy jakakolwiek dieta ma sens? Czy istnieje taka, która jest najbardziej właściwa dla danej choroby? Jak możemy wpływać na zdrowie jelit? Co wprowadzić do diety, żeby była zbilansowana i urozmaicona, a co z niej wyeliminować? Krótko mówiąc, co jeść, by czuć się lepiej? Na te i inne pytania znajdziesz odpowiedź w tej publikacji.

Ten praktyczny poradnik przeprowadzi cię przez cały proces wdrażania zmian w codziennym menu, pokazując nie tylko wynikające z tego korzyści, lecz także problemy, pułapki i wszelkie trudności, z którymi wiąże się wprowadzanie diety eliminacyjnej. Pomocne okażą się z pewnością tabele zamienników, praktyczne wskazówki i przepisy na pyszne potrawy, które z łatwością przygotujesz w domu.

Trzy kroki prawidłowej diety eliminacyjnej:

KROK 1. DIAGNOSTYKA I KONSULTACJA

Jakie badania diagnostyczne warto wykonać przed rozpoczęciem diety?

Czy warto skonsultować się z dietetykiem?

Jak wybrać dietetyka i jak powinna przebiegać wizyta?

KROK 2. EDUKACJA

Dlaczego ważne jest to, żeby zdobyć wiedzę przed rozpoczęciem diety?

Jak zweryfikować dietetyczne mity?

Gdzie szukać wiarygodnych informacji?

Własna „baza wiedzy” – dlaczego warto się jej trzymać?

KROK 3. ELIMINACJA I UROZMAICENIE

Jak prawidłowo przeprowadzić eliminację i urozmaicić posiłki?

Czy jesteś gotowy na pierwszy krok, żeby przejść na dietę szytą na miarę?

Jeśli tak, to do dzieła!

Kraj produkcji: PL
Producent:
PZWL Wydawnictwo Lekarskie Sp. z o.o.
ul. G. Daimlera 2
02-460 Warszawa (PL)
tel: 22 695 48 15
email: recepcja@pwn.pl

Szczegóły: Dieta w chorobach autoimmunologicznych - Mirosława Gałęcka

Tytuł: Dieta w chorobach autoimmunologicznych
Podtytuł: Co jeść by czuć się lepiej?
Autor: Mirosława Gałęcka
Wydawnictwo: PZWL Wydawnictwo Lekarskie
ISBN: 9788320054378
Języki: polski
Rok wydania: 2017
Ilość stron: 244
Format: 16.5x20.5cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Waga: 0.354 kg
Redakcja: Gałęcka Mirosława