Opis: Liczymy kalorie

W świecie, w którym stale rośnie świadomość kwestii zdrowotnych, gdzie mamy ciągle do czynienia ze skomplikowanymi terminami i procedurami metodycznymi, łatwo dostępne źródła informacji są niezbędne. Książka ta oferuje wyczerpujące opracowania w zwięzłej formie, odnoszące się do podstawowych kwestii zdrowotnych.
Żadna próba pozbycia się nadwagi nie powiedzie się na dłuższą metę, o ile nie zwrócisz bacznej uwagi na zdrowe odżywianie i wartość kaloryczną tego co jesz. Liczymy kalorie jest kopalną informacji na temat wartości odżywczej różnych produktów. Dbający o zdrowie i o linię znajdą tu również cenne wskazówki na temat odchudzania się i ćwiczeń ruchowych.

Szczegóły: Liczymy kalorie

Tytuł: Liczymy kalorie
Wydawnictwo: Rea
ISBN: 9788371417351
Tytuł oryginału: GUIDE TO CALORIES
Język oryginału: angielski
Tłumacz: Zawada Bogdan
Języki: polski
Rok wydania: 2007
Ilość stron: 178
Format: 13.0x19.0cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.17 kg

Recenzje: Liczymy kalorie