Opis: Zdrowa dieta po poście leczniczym - Lutzner Hellmut, Million Helmut

Jak smacznie i wartościowo odżywiać się po leczniczym poście? Jak zachować zdrowie, szczupłą sylwetkę i dobre samopoczucie? W książce znajdziemy wskazówki dotyczące aktywnego stylu życia i nowego startu po tygodniu postu. Dodatkowo zamieszczone zostały optymalne i sprawdzone przez lata propozycje posiłków po zakończeniu postu. Są też instrukcje wychodzenia z postu krok po kroku przez pierwsze dni, szczegółowy plan menu na pierwsze 6 dni po zakończeniu postu i wskazówki odnośnie do zastosowania innych dobroczynnych zabiegów oraz ponad 100 przepisów na smakowite dania na śniadanie, obiad i kolację.

Odbiorcy

- osoby, które dzięki świadomemu odżywianiu chcą utrwalić efekty postnej kuracji

- wszyscy, którzy chcą poprawić jakość odżywiania poprzez wprowadzanie zdrowych produktów, bogatych w mikroelementy

Dlaczego warto sięgnąć po tę książkę

- zawiera wszelkie informacje potrzebne, by doprowadzić do harmonijnego procesu przemiany materii

- opisano w niej jak: odzyskać właściwe funkcjonowanie układu pokarmowego i zdrową florę jelitową, mieć więcej energii i sił witalnych, poprawić wyniki morfologii, doprowadzić do zrównoważonej gospodarki zasadowo-kwasowej, odmłodzić się, uzyskać i utrzymać zgrabną sylwetkę oraz prezentować się promiennie i świeżo

Szczegóły: Zdrowa dieta po poście leczniczym - Lutzner Hellmut, Million Helmut

Tytuł: Zdrowa dieta po poście leczniczym
Autor: Lutzner Hellmut, Million Helmut
Wydawnictwo: Jedność
ISBN: 9788379714223
Języki: polski
Rok wydania: 2018
Ilość stron: 128
Format: 16.3x20.1
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Waga: 0.325 kg

Recenzje: Zdrowa dieta po poście leczniczym - Lutzner Hellmut, Million Helmut

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Post Daniela Dajka Krystyna, Piórkowski Łukasz