Opis: Jak Jeść by Zdrowo Żyć - Robert Jarząbkiewicz

Książka przedstawia ogromny wpływ właściwego odżywiania na zdrowie człowieka, zapoznaje i przestrzega przed złymi nawykami żywieniowymi oraz wykazuje rodzaje niebezpiecznych grup produktów. W treści, w możliwie najprostszy sposób opisana została podstawowa, niezbędna i możliwie najbardziej aktualna obecnie, wiedza na temat żywności i potrzeb ludzkiego organizmu w tym zakresie. Intencją autora było nie tylko przekazanie niezbędnych informacji o odżywianiu, ale przede wszystkim wykazanie za pomocą zamieszczonych przykładów i analiz, że stosując jedynie właściwą dietę możemy zaopatrzyć organizm we wszystkie niezbędne mu do zachowania długiego zdrowia składniki.

Zamieszczona w książce dieta powinna stać się podstawowym kierunkowskazem sposobu odżywiania w większości domów. Nie wymaga ona radykalnych zmian w sposobie przygotowywania posiłków i dobierania składników, ale została przez autora w pełni uzasadniona za pomocą zamieszczonych obliczeń. Książka skierowana do osób poszukujących sposobu na zdrowe odchudzanie oraz jest niezbędna dla wszystkich zainteresowanych zdrowym trybem życia.

Szczegóły: Jak Jeść by Zdrowo Żyć - Robert Jarząbkiewicz

Tytuł: Jak Jeść by Zdrowo Żyć
Autor: Robert Jarząbkiewicz
Wydawnictwo: Psychoskok
ISBN: 9788381191869
Tytuł oryginału: Jak Jeść by Zdrowo Żyć
Język oryginału: polski
Języki: polski
Rok wydania: 2018
Ilość stron: 200
Format: 14.8x21.0cm
Oprawa: Miękka

Recenzje: Jak Jeść by Zdrowo Żyć - Robert Jarząbkiewicz

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Być asertywnym Michele Giannantonio