Opis: Dieta w chorobach autoimmunologicznych Przepisy - Joanna Dronka Skrzypczak

Kontynuacja bestsellera Dieta w chorobach autoimmunologicznych. Co jeść, by czuć się lepiej?

Jeśli sięgasz po Dietę w chorobach autoimmunologicznych. Przepisy, zapewne już wiesz, że należy wyeliminować ze swojego jadłospisu pewne składniki, takie jak gluten, mleko, jajka czy ulubione warzywa i owoce. Z Diety w chorobach autoimmunologicznych. Co jeść, by czuć się lepiej? dowidziałeś się, dlaczego tak ważna dla Twojego zdrowia jest indywidualizacja odżywiania i jakie pociąga za sobą korzyści. Zadajesz sobie teraz zapewne pytania:

• Czy naprawdę potrzebna jest aż taka rewolucja żywieniowa, by czuć się lepiej?


• Czy będę już na diecie do końca życia?


• A co z poranną kawą z mlekiem?

Największą trudnością przy wdrożeniu diety eliminacyjnej nie jest samo wykluczenie produktów, ale poznanie tych, które staną się podstawą nowego codziennego jadłospisu. Rotacja produktów i stosowanie zamienników pomoże urozmaicić dietę, a przede wszystkim wyciszyć układ immunologiczny, zapobiegając powstawaniu nowych alergii.

Książka zawiera bazę przepisów, które pokazują niemal nieograniczone możliwości codziennego komponowania zdrowych i zbilansowanych posiłków opierających się na podstawowych, łatwo dostępnych składnikach. Dzięki zamieszczonym przepisom zobaczysz, że stosując dietę eliminacyjną, możesz wyczarować cuda zarówno na śniadanie, obiad, kolację, przekąski, jak i na romantyczną kolację we dwoje, świąteczny obiad dla rodziny, desery oraz wiele innych okazji.

Szczegóły: Dieta w chorobach autoimmunologicznych Przepisy - Joanna Dronka Skrzypczak

Tytuł: Dieta w chorobach autoimmunologicznych Przepisy
Autor: Joanna Dronka Skrzypczak
Wydawnictwo: PZWL Wydawnictwo Lekarskie
ISBN: 9788320055719
Języki: polski
Rok wydania: 2018
Ilość stron: 192
Format: 16.8x20.5cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Waga: 0.26 kg

Recenzje: Dieta w chorobach autoimmunologicznych Przepisy - Joanna Dronka Skrzypczak

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Fizjoterapia w kosmetologii i medycynie estetycznej Wojciech Kasprzak, Agata Mańkowska