Opis: Sposób na alzheimera - Dean Sherzai, Ayesha Sherzai

Choroba Alzheimera dotyka ponad 47 milionów ludzi na całym świecie. Niewielu z nas jednak wie, że można zmniejszyć ryzyko zachorowania, a nawet powstrzymać objawy choroby. Opierając się na wynikach badań klinicznych, dr Dean Sherzai i dr Ayesha Sherzai przygotowali przełomowy program dla osób w każdym wieku, pomagający przeciwdziałać utracie pamięci i ograniczać jej tragiczne skutki.

Ta bardzo potrzebna, a zarazem rewolucyjna książka ujawnia, że ludzki mózg jest żywym uniwersum i ma na niego wpływ wszystko to, czym go karmisz i jak go traktujesz, czy rzucasz mu wyzwania i jak pozwalasz mu wypocząć. Styl życia ma znaczenie. Zmień nawyki krok po kroku.

Zacznij już dziś.

Zrób zamieszczony w książce spersonalizowany test na ocenę ryzyka.

Wprowadź w życie swój własny NEURO plan:

? Ustal zdrowy jadłospis
? Określ własny program ćwiczeń fizycznych
? Trenuj koncentrację i zapamiętywanie
? Odkryj metody zwalczania stresu i naucz się relaksować
? Poznaj techniki poprawiające jakość snu
? Wykorzystaj swoje silne strony do optymalizacji działań

Szczegóły: Sposób na alzheimera - Dean Sherzai, Ayesha Sherzai

Tytuł: Sposób na alzheimera
Autor: Dean Sherzai, Ayesha Sherzai
Wydawnictwo: Albatros
ISBN: 9788381253871
Tytuł oryginału: The Alzheimer's solution
Język oryginału: angielski
Tłumacz: Waliś Robert
Języki: polski
Rok wydania: 2018
Ilość stron: 384
Format: 14.5x20.5cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Waga: 0.42 kg

Recenzje: Sposób na alzheimera - Dean Sherzai, Ayesha Sherzai

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Ja, Tamara. Powieść o Tamarze Łempickiej Grzegorz Musiał