Atomic Habits
James Clear
Atomic Habits
James Clear
- Wydawnictwo: Penguin Books
- Rok wydania: 2018
- ISBN: 9781847941831
- Ilość stron: 306
- Format: 15.5x23.5cm
- Oprawa: Miękka
1 - 3 dni robocze + czas dostawy*Przy zamówieniu większej ilości egzemplarzy czas realizacji zamówienia może ulec wydłużeniu
Opis: Atomic Habits - James Clear
A revolutionary system to get 1 per cent better every day
People think when you want to change your life, you need to think big. But world-renowned habits expert James Clear has discovered another way. He knows that real change comes from the compound effect of hundreds of small decisions ? doing two push-ups a day, waking up five minutes early, or holding a single short phone call.
He calls them atomic habits.
In this ground-breaking book, Clears reveals exactly how these minuscule changes can grow into such life-altering outcomes. He uncovers a handful of simple life hacks (the forgotten art of Habit Stacking, the unexpected power of the Two Minute Rule, or the trick to entering the Goldilocks Zone), and delves into cutting-edge psychology and neuroscience to explain why they matter. Along the way, he tells inspiring stories of Olympic gold medalists, leading CEOs, and distinguished scientists who have used the science of tiny habits to stay productive, motivated, and happy.
These small changes will have a revolutionary effect on your career, your relationships, and your life.
Szczegóły: Atomic Habits - James Clear
Tytuł: Atomic Habits
Autor: James Clear
Wydawnictwo: Penguin Books
ISBN: 9781847941831
Języki: angielski
Rok wydania: 2018
Ilość stron: 306
Format: 15.5x23.5cm
Oprawa: Miękka
Waga: 0.4 kg
Recenzje: Atomic Habits - James Clear
Informacje:
Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:
Inne pozycje tego autora: James Clear (13)
- Przygody Piotrusia Pana. Piotruś Pan w Ogrodach Kensingtońskich (Greg) - oprawa miękka
- MR 4 Daisy Miller book +CD (Macmillan) -
- Atomic Habits (Penguin Books) - Miękka
- Atomowe nawyki. Drobne zmiany, niezwykłe efekty (Galaktyka) - Miękka
- Doskonałe Public Relations (Poltext) - Miękka ze skrzydełkami
- Indywidualny program MBA. (MT Biznes) - Miękka ze skrzydełkami
- Zestaw Aston Martin 70578 James Bond Aston Martin DB5 - Goldfinger (70578) (Playmobil) -
- The Kingfisher Dinosaur Encyclopedia (KingFisher Publishing) - Miękka
- 100 Things to know about Music (Usborne) - Twarda
- Alex Cross Must Die (Century) - Miękka
- Lalka Shadow High F23 Fashion Doll - Pinkie James (592839EUC) (MGA) -
- Zestaw upominkowy James Bond BMW Z8 1/24 (05662) (Revell) -
- Jasność myślenia (Onepress) - Miękka