Opis: Omega 3, Omega 6. Dobry cholesterol bez wysiłku

Coraz więcej osób boryka się ze zbyt wysokim poziomem cholesterolu LDL we krwi, który prowadzi do poważnych schorzeń ? miażdżycy, zawału, choroby wieńcowej? Jak zatem zadbać o prawidłowy cholesterol, zredukować poziom tego złego, a podnieść tego dobrego? Przede wszystkim należy wzbogacić dietę w Niezbędne Nienasycone Kwasy Tłuszczowe, czyli omega-3 i omega-6!
Z naszej książki dowiesz się, które produkty zawierają najwięcej tych niezwykle zdrowych związków tłuszczowych, a także w jaki sposób przyrządzać z nich posiłki, aby miały jak najwięcej wartości odżywczych. Przekonaj się, jak wiele różnorodnych dań można skomponować, wykorzystując ryby, awokado, orzechy czy ziarna.

Szczegóły: Omega 3, Omega 6. Dobry cholesterol bez wysiłku

Tytuł: Omega 3, Omega 6. Dobry cholesterol bez wysiłku
Wydawnictwo: Olimp Media
ISBN: 9788377072585
Liczba tomów: 1
Języki: polski
Rok wydania: 2018
Ilość stron: 144
Format: 16.5x22.0cm
Oprawa: Miękka ze skrzydełkami
Waga: 0.368 kg

Recenzje: Omega 3, Omega 6. Dobry cholesterol bez wysiłku

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Jedz pysznie i nie bój się cholesterolu Magdalena Makarowska