Opis: Joga nidra. Szybki relaks dla zmęczonych kobiet - Karen Brody

Współczesne kobiety nauczono, że powinny zrobić wszystko, mieć wszystko i być wszystkim. Chociaż ta wolność wydaje się piękna, jest głównie wyczerpująca. Syndrom wyczerpanej kobiety jest teraz tak powszechny, że wydaje nam się, iż nieustanne odczuwanie zmęczenia jest normalne. Według Autorki, ekspertki z dziedziny zdrowia kobiet, uczucie wyczerpania nie jest normalne i powstrzymuje nas przed byciem sobą. Z tą książką przychodzi ona na ratunek wszystkim kobietom dzięki 40-dniowemu programowi, który również Tobie pomoże odzyskać spokój i uzyskać dostęp do Twojego najpotężniejszego, autentycznego ja poprzez jogę nidrę, medytacyjną praktykę, która poprowadzi Cię do jednego z najgłębszych stanów relaksu jaki można sobie wyobrazić. Joga dla każdej kobiety.

Szczegóły: Joga nidra. Szybki relaks dla zmęczonych kobiet - Karen Brody

Tytuł: Joga nidra. Szybki relaks dla zmęczonych kobiet
Autor: Karen Brody
Wydawnictwo: Vital
ISBN: 9788381680257
Rok wydania: 2019
Ilość stron: 304
Format: 14.5x20.5cm
Oprawa: miękka
Waga: 0.38 kg

Recenzje: Joga nidra. Szybki relaks dla zmęczonych kobiet - Karen Brody

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej Przepisy Dąbrowska Beata