Opis: Kompulsywne objadanie się - Kathryn Hansen

Jeśli cierpisz na zaburzenia odżywiania, masz napady kompulsywnego objadania się i znaczna część Twojego życia kręci się wokół jedzenia, to dobrze trafiłeś. Ta książka podpowie Ci jak w samodzielny sposób pokonać swoją chorobę i zerwać ze wszystkimi formami niekontrolowanego jedzenia. Autorka przedstawia techniki oparte wyłącznie na mocy mózgu, które pozwalają samodzielnie pokonać zaburzenia odżywiania. To właśnie z ich pomocą sama wyzdrowiała i pokonała bulimię. Publikacja ta pomogła odzyskać zdrowie już wielu osobom zmagającym się z kompulsywnym objadaniem się dzięki opisanym sposobom wykorzystania wolnej woli, samodzielności i samokontroli. Teraz czas na Ciebie. Jedz z głową!

Szczegóły: Kompulsywne objadanie się - Kathryn Hansen

Tytuł: Kompulsywne objadanie się
Autor: Kathryn Hansen
Wydawnictwo: Vital
ISBN: 9788381680349
Rok wydania: 2019
Ilość stron: 456
Oprawa: miękka

Recenzje: Kompulsywne objadanie się - Kathryn Hansen

Klienci, którzy kupili oglądany produkt kupili także:

Jak pokonać objadanie się Christopher Fairburn